Sinh tố, nước trái cây

Lợi ích sức khỏe bất ngờ từ sữa gừng
03/12/2020 10:42
Cho 1 cốc sữa cùng 1 thìa cà phê gừng xay vào nồi, đun với lửa vừa trong khoảng 5 phút (hoặc đến khi sữa nổi bọt). Tắt bếp, lọc bỏ bã gừng, rót sữa vào cốc. Uống cốc sữa gừng này...
7 công thức sinh tố cho buổi sáng tràn đầy năng lượng
29/11/2020 11:17
Dù bạn có bận rộn hay thảnh thơi, việc bắt đầu một ngày mới với một ly sinh tố luôn là sự lựa chọn tuyệt vời. Sinh tố chế biến nhanh chóng, mà còn giàu dinh dưỡng giúp bạn tràn...
Mệt mỏi, uể oải vào buổi sáng hãy thử 5 loại sinh tố này
24/11/2020 15:09
Để đánh bay cảm giác mệt mỏi, uể oải vào buổi sáng sau khi thức dậy và lấy lại năng lượng nhanh chóng, cách đơn giản nhất là chọn những thực phẩm cung cấp cho cơ thể dưỡng chất...
Chuyên gia dinh dưỡng chia sẻ 4 loại sinh tố tăng cường miễn dịch
19/11/2020 15:54
Nếu chị em vẫn đang đau đầu khi phải nghĩ cách làm sao để phòng bệnh cảm cúm, cảm lạnh… cho cả gia đình khi vào mùa lạnh, hãy học ngay cách làm 4 loại sinh tố tăng cường miễn dịch,...
Món sinh tố tăng cường hệ miễn dịch cho mùa thu
29/09/2020 11:26
Tháng 9-11 hàng năm là chính vụ thu hoạch của nhiều loại trái cây vùng ôn đới, đặc biệt là táo. Hãy thử ngay công thức sinh tố táo với gừng và bột nghệ để tăng cường sức đề kháng...
Tại sao bạn nên uống nước ép trái cây tươi mỗi ngày?
23/11/2019 14:39
Với các loại vitamin và khoáng chất gấp nhiều lần so với các loại nước ép đóng chai, nước ép trái cây tươi nguyên chất sẽ mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe. Trước khi tự pha chế...
Tự làm sữa hạnh nhân cho bé yêu: Vừa dễ vừa lành
06/08/2018 16:36
Sữa hạnh nhân có vị sữa nhẹ, mùi hạnh nhân thơm và rất ngon. Tự làm sữa hạnh nhân rất đơn giản, chỉ mất một vài phút. Bởi vậy, bạn có thể tự làm cho bé yêu uống, không cần phải...
Nước ép vải và chanh mát lạnh, đánh thức mọi giác quan
18/06/2018 15:48
Có nhiều món ngon từ vải bạn có thể chế biến là: Nước ép vải, kem, thạch hay thậm chí là cocktail. Mùa Hè nóng nực, bạn hãy pha ngay ly nước ép vải và chanh, vừa thanh mát lại tốt cho sức...
Công thức làm smoothie chuối dứa cho những ngày Hè nóng bức
01/06/2018 11:42
Bữa sáng của bạn sẽ hoàn hảo hơn nếu như có thêm một ly smoothie chuối dứa. Smoothie chuối dứa có vị ngọt của chuối, chua dịu và thơm của dứa hòa quyện cùng sữa béo tạo nên hương...