8 thói quen hàng ngày có thể gây hại cho sức khỏe và sắc đẹp của bạn
07/08/2019 15:23
Hàng ngày, chúng ta vẫn thường thực hiện những thói quen xấu gây ảnh hưởng đến cơ thể mà bạn không hề hay biết. Việc sớm nhận diện được những thói quen này sẽ giúp bạn chủ...
Nguyên nhân nào khiến cơn đau lưng trở nên tồi tệ hơn?
25/07/2019 10:54
Chào bác sỹ! Thời gian gần đây cơn đau lưng của tôi nặng hơn và tôi chỉ có thể nằm. Tôi đi khám và được khuyên là giảm cân và tập thể dục có thể giảm đau lưng, nhưng bản thân tôi...
Bị đau mạn tính mà không muốn uống thuốc thì nên làm gì?
18/07/2019 10:17
Các cơn đau mạn tính do viêm xương khớp, viêm khớp dạng thấp, đau nửa đầu… có thể khiến bạn khó chịu nhưng đừng uống quá nhiều thuốc giảm đau mà gây "nghiện". Hãy thử các biện...
Tác hại khi trẻ đeo ba lô quá nặng và cách khắc phục hiệu quả
15/07/2019 17:30
Mang quá nhiều sách vở, hộp bút, dụng cụ học tập, bình nước… trong ba lô có thể gây ra nhiều áp lực lên lưng, vai và cơ thể trẻ. Nếu cảm thấy cặp sách của con quá nặng, có lẽ đã...
7 nguyên nhân khiến bạn bị đau lưng nặng hơn
09/07/2019 11:19
Thông thường, thay đổi lối sống và sử dụng thuốc giảm đau có thể làm giảm đau lưng. Tuy nhiên, cơn đau lưng của bạn có thể ngày càng nặng hơn nếu bạn mắc những sai lầm như dưới...
Viêm khớp cùng chậu có nguy hiểm không?
04/07/2019 15:37
Tôi 37 tuổi, gần đây bị đau vùng thắt lưng lan sang mông, đùi. Lúc đầu đau nhẹ, sau đau tăng khiến tôi mệt mỏi, nhiều người nói tôi có thể bị viêm khớp cùng chậu. Xin hỏi chuyên gia có...
Nguyên nhân nào khiến nam giới bị đau tinh hoàn?
30/06/2019 09:32
Chào bạn! Một người thân của tôi bị đau tinh hoàn trong 1 năm gần đây. Tôi đã đọc được một số thông tin nói rằng đau tinh hoàn có thể do nhiễm trùng hoặc thậm chí nâng vật nặng....
20 bài thể dục tại chỗ cho dân văn phòng
09/04/2019 09:01
Theo Tổ chức Y tế Thế giới, ước tính 3,2 triệu ca tử vong do thiếu hoạt động thể chất. Lối sống ít vận động làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và đái tháo đường. Những thay...