duy trì cân nặng - các bài viết về duy trì cân nặng, tin tức duy trì cân nặng

Ung thư Ung thư tuyến tuỵ không biểu hiện triệu chứng cho đến giai đoạn cuối?

27/07/2024 17:48

Ung thư tuyến tụy bắt đầu trong các mô của tuyến tụy - một cơ quan nằm trong bụng, phía sau và bên dưới dạ dày. Ung thư tuyến tuỵ có biểu hiện gì và khi nào? Dưới đây là những quan niệm...

Khỏe đẹp 3 dấu hiệu âm thầm cảnh báo mắc hội chứng rối loạn chuyển hoá

23/04/2024 10:06

Rối loạn chuyển hóa là "cửa ngõ" cho nhiều bệnh nguy hiểm tấn công. Chú ý các dấu hiệu và triệu chứng âm thẩm của hội chứng này giúp bạn sớm có biện pháp ngăn ngừa và cải thiện...

Khỏe đẹp Mẹo giữ cân nặng ổn định ngày Tết

10/02/2024 14:26

Những món ăn ngọt, nhiều dầu mỡ phổ biến hơn trong dịp Tết khiến bạn có xu hướng ăn nhiều và dễ tăng cân. Làm thế nào để vẫn duy trì cân nặng khoẻ mạnh ngày Tết?

Khỏe đẹp Thực hiện chế độ ăn low-carb thế nào để giảm cân bền vững?

29/12/2023 16:23

Nhiều người thực hiện chế độ ăn low-carb hay ít tinh bột với mục tiêu giảm cân, cải thiện vóc dáng. Tuy nhiên, lựa chọn thực phẩm phù hợp trong thực đơn low-carb có thể giúp bạn...

Tim mạch 5 thói quen giúp nam giới trên 50 tuổi chăm sóc sức khỏe tim mạch

19/12/2023 08:34

Nam giới ở độ tuổi 50 nên cố gắng áp dụng một số điều chỉnh trong lối sống dưới đây giúp kiểm soát mức cholesterol, giảm nguy cơ đau tim và bảo vệ sức khỏe tim mạch.

Dinh dưỡng 6 thực phẩm thiết yếu phụ nữ nên ăn ở độ tuổi 40

17/05/2023 09:32

Khi bước vào độ tuổi 40 cơ thể phụ nữ có nhiều thay đổi. Để duy trì sức khỏe dẻo dai, phụ nữ cần chú ý đến chế độ ăn uống, bổ sung các thực phẩm giàu dưỡng chất trong bữa ăn...

Sung mãn Bí quyết giúp tăng hứng thú làm “chuyện ấy” tự nhiên

15/03/2022 16:59

Ham muốn tình dục có thể giảm do rất nhiều nguyên nhân. Dưới đây là 8 cách tăng hứng thú cho 'chuyện ấy' một cách tự nhiên.

Dinh dưỡng Sau 40 tuổi, chị em nên thực hiện những thay đổi này trong chế độ ăn

27/09/2019 12:02

Sau 40 tuổi, nhu cầu trao đổi chất ở phụ nữ sẽ có nhiều thay đổi. Do đó, bạn sẽ cần thực hiện một số điều chỉnh trong chế độ ăn uống hàng ngày để giảm cân và duy trì cân nặng...

Nội tiết 6 điều mà bệnh nhân đái tháo đường nên làm vào năm 2019

07/02/2019 14:58

Bệnh đái tháo đường đang ảnh hưởng đến hơn 425 triệu người trên toàn thế giới. Không chỉ vậy, đái tháo đường còn gây ra những biến chứng vô cùng nguy hiểm, thậm chí đe dọa...

Phụ khoa 3 cách đơn giản giảm u xơ tử cung

13/04/2018 10:49

Khi bị u xơ tử cung, ngoài việc dùng thuốc điều trị, bạn có thể áp dụng các biện pháp tự nhiên để giảm kích thước u xơ. Tuy nhiên, nếu triệu chứng u xơ tử cung trở nên tồi tệ thì...