Bị căng thẳng thần kinh quá mức, bạn phải đối mặt với hệ lụy gì?
24/01/2025 10:32
Trước áp lực của công việc và cuộc sống, nhiều người đối diện với tình trạng căng thẳng thần kinh quá mức. Điều đáng nói là tình trạng này có thể gây ra nhiều hệ lụy nghiêm...
7 cách phòng ngừa suy giảm trí nhớ cho người trẻ
22/01/2025 07:10
Suy giảm trí nhớ không chỉ là vấn đề của người lớn tuổi. Ngày nay, nhiều người trẻ cũng gặp phải tình trạng này do áp lực cuộc sống, công việc, lối sống không lành mạnh,... Tuy...
Người bệnh Parkinson lúc nhớ lúc quên phải làm sao?
23/10/2024 15:33
Bố tôi năm nay 75 tuổi, bị bệnh Parkinson cũng đã nhiều năm nay. Hiện tại bố tôi vẫn đang dùng thuốc điều trị theo đơn của bệnh viện, nhưng dạo gần đây ông thường hay đãng trí, lúc...
Cách giúp bạn tỉnh táo sau một đêm mất ngủ
21/10/2024 15:31
Chỉ cần một đêm ngủ không đủ giấc cũng đủ để ảnh hưởng đến tâm trạng, khả năng tập trung và hiệu suất làm việc của chúng ta. Vậy làm thế nào để vượt qua một ngày làm việc...
Nguyên nhân nào khiến nhiều người cao tuổi bị Parkinson?
22/08/2024 16:40
Mẹ tôi năm nay 70 tuổi, gần đây thường xuyên bị run tay chân, đi lại rất khó khăn. Mới đây đi khám, bà được chẩn đoán mắc bệnh Parkinson. Không biết tại sao mẹ tôi lại tự dưng mắc...
8 thực phẩm tốt cho trí não
01/08/2024 16:04
Bộ não là trung tâm điều khiển của cơ thể. Bổ sung các loại thực phẩm lành mạnh sẽ giúp cho trí não của bạn khỏe mạnh hơn.