Bổ sung thừa sắt, coi chừng nguy cơ ung thư đại tràng
17/01/2025 09:09
Dùng viên uống bổ sung sắt ở liều lượng quá cao có thể gây nhiều tác dụng phụ như tiêu chảy, táo bón, thậm chí làm tăng nguy cơ ung thư đại tràng.
Podcast: Trẻ bị táo bón kéo dài có thể dẫn tới hệ luỵ gì?
06/01/2025 15:18
Táo bón là bệnh lý thường gặp ở trẻ em. Tuy nhiên, khi tình trạng này kéo dài và không được điều trị kịp thời, trẻ có thể gặp phải nhiều biến chứng, hệ lụy nguy hiểm.
Những điều bạn cần biết trước khi thưởng thức trà sữa
06/12/2024 10:42
Trà sữa là một thức uống phổ biến và được yêu thích trên toàn thế giới. Tuy nhiên, ẩn sau hương vị hấp dẫn đó là những tác hại tiềm ẩn đối với sức khỏe. Cùng khám phá những...
Giúp người cao tuổi giảm táo bón bằng bữa phụ giàu chất xơ
18/11/2024 11:30
Tỷ lệ táo bón ở người cao tuổi Việt Nam khá cao, một phần nguyên nhân do chế độ ăn ít chất xơ. Bổ sung chất xơ vào bữa phụ hàng ngày có thể giúp người cao tuổi cải thiện sức khỏe...
Nghiên cứu mới: Táo bón có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim
31/10/2024 16:30
Một nghiên cứu mới cảnh báo rằng táo bón có thể làm tăng nguy cơ mắc các biến cố tim mạch như đau tim hoặc đột quỵ, đặc biệt với những người bị tăng huyết áp (huyết áp cao).
Lý do trẻ cần ăn đủ chất xơ mỗi ngày
30/10/2024 11:43
Chất xơ là “chìa khóa” giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, tăng sức đề kháng. Song, hầu hết các bé hiện nay đều lười ăn rau, trái cây... nên không ít bà mẹ đau đầu trong việc bổ sung...