• Chuyên đề:
Podcast: Phòng ngừa rối loạn tâm thần ở người trẻ

Podcast: Phòng ngừa rối loạn tâm thần ở người trẻ

06/08/2026 16:08
Ngày nay, áp lực học tập, công việc, tài chính cùng những kỳ vọng vô hình đang khiến ngày...
Vì sao người trẻ cũng bị run tay chân?

Vì sao người trẻ cũng bị run tay chân?

06/08/2026 15:08
Run tay chân không chỉ gặp ở người cao tuổi. Nhiều người trẻ cũng có thể xuất hiện triệu...
3 yếu tố liên quan đến nguy cơ sa sút trí tuệ

3 yếu tố liên quan đến nguy cơ sa sút trí tuệ

06/08/2026 14:56
Không hút thuốc lá, duy trì huyết áp ở mức bình thường và phòng ngừa, kiểm soát tốt đái...

 

Nam giới và những nỗi lo khó thành lời
25/07/2025 08:56
Lo âu là một phản ứng bình thường của cơ thể trước áp lực, nhưng ở nam giới, nó có thể biểu hiện theo những cách khó đoán và dễ bị bỏ qua. Dưới đây là năm dấu hiệu thường gặp,...
Cách để tự giúp mình thoát khỏi lo âu
24/07/2025 10:17
Chỉ với một vài thói quen nhỏ, bạn hoàn toàn có thể tự vượt qua nỗi lo âu, cải thiện sức khỏe tinh thần bằng cách lắng nghe, chủ động kiểm soát cảm xúc của chính mình.
Đường huyết cao ảnh hưởng đến não bộ ra sao?
23/07/2025 15:45
Người bệnh đái tháo đường có thể đối mặt với những biến động lớn về lượng đường trong máu, điều này không chỉ ảnh hưởng đến các cơ quan trong cơ thể mà còn tác động...
“Giải quyết” tình trạng mất ngủ khi mang thai
23/07/2025 09:32
Mang thai là giai đoạn có nhiều thay đổi lớn đối với cơ thể người phụ nữ. Trong thời gian này, cơ thể phải điều chỉnh liên tục để đáp ứng nhu cầu phát triển của thai nhi, điều...
Thực phẩm bổ sung giúp cải thiện triệu chứng trầm cảm
22/07/2025 10:16
Theo một nghiên cứu mới từ Anh, trong số hàng chục loại thực phẩm bổ sung (TPBS) giúp cải thiện triệu chứng trầm cảm đang được quảng cáo rộng rãi, chỉ có một số ít thực sự cho...
Tác động của căng thẳng tâm lý đến huyết áp như thế nào?
21/07/2025 14:11
Căng thẳng, stress có thể gây ra những đợt tăng huyết áp ngắn hạn. May mắn là thực hiện các biện pháp giảm căng thẳng có thể giúp ổn định huyết áp, cải thiện sức khỏe tim mạch...
10 dấu hiệu cảnh báo sớm bệnh Parkinson
18/07/2025 11:19
Parkinson là bệnh thoái hóa thần kinh khiến các tế bào não tổng hợp và giải phóng dopamine bị chết đi. Điều đáng chú ý là khi các triệu chứng của bệnh xuất hiện một cách rõ rệt, có...