Mẫu lệ trong Đông y - vị thuốc ít người biết giúp giảm run

Mẫu lệ trong Đông y - vị thuốc ít người biết giúp giảm run

08/02/2026 14:15
Trong Đông y, mẫu lệ là một vị thuốc từ động vật biển khá đặc biệt và ít được nhắc...
Cây thuốc bản địa Nam Phi: Vai trò với sức khỏe nam giới

Cây thuốc bản địa Nam Phi: Vai trò với sức khỏe nam giới

03/02/2026 14:59
Tại Nam Phi, hàng trăm loài cây thuốc bản địa được sử dụng để hỗ trợ chăm sóc sức...
2 loại thực phẩm chức năng không nên kết hợp

2 loại thực phẩm chức năng không nên kết hợp

02/02/2026 17:50
Thực phẩm chức năng bổ sung melatonin và cây ban âu được dùng với những mục đích chăm sóc...

 

 

Tiềm năng của cây chua me đất hoa vàng với hệ tiêu hóa
11/10/2023 11:12
Chua me đất hoa vàng là cây mọc dại phổ biến ở nước ta, có thể dùng làm rau ăn hoặc làm thuốc. Một số nghiên cứu sơ bộ chỉ ra tiềm năng của loài cây dân dã này với sức khỏe hệ tiêu...
Ăn phô mai có lợi gì cho sức khỏe của bạn?
27/09/2023 14:08
Các loại phô mai từng bị coi là thực phẩm kém lành mạnh vì hàm lượng chất béo bão hòa cao, có thể làm tăng cholesterol trong cơ thể. Tuy nhiên, nghiên cứu mới cho thấy chúng cũng có thể mang...
Ăn cá hay dùng thực phẩm bổ sung dầu cá tốt hơn?
26/09/2023 10:50
Dầu cá là nguồn cung cấp acid béo omega-3 thiết yếu, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Thế nhưng, chế độ ăn uống hàng ngày của nhiều người không cung cấp đủ omega-3 để đáp ứng...
Chiết xuất gừng giúp kiểm soát bệnh tự miễn
23/09/2023 11:26
Nghiên cứu mới công bố trên tạp chí JCI Insight cho thấy tác dụng giảm viêm của thực phẩm bổ sung chứa gừng, có tiềm năng hỗ trợ người mắc các bệnh tự miễn như lupus ban đỏ, viêm...