Tiêu điểm

Thực phẩm tăng năng lượng trước buổi tập đạp xe
16/02/2025 14:27
Pre-workout là thực phẩm bổ sung thường được người tập thể hình sử dụng trước buổi tập. Người đạp xe thể dục hàng ngày có nên sử dụng sản phẩm này để tăng hiệu quả luyện...
5 thói quen cần lưu ý khi tập thể dục sau tuổi 50
16/02/2025 12:30
Vận động rất quan trọng cho sức khỏe sau tuổi 50, nhưng đồng thời cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro nếu bạn không tập luyện đúng cách. Một số thói quen xấu có thể gây hại cho khớp, khiến...
Lá olive và những công dụng cho sức khoẻ
16/02/2025 11:21
Olive là cây thuộc họ Oleaceae, có nguồn gốc từ miền duyên hải Địa Trung Hải. Quả olive thường được dùng để chế biến thành dầu olive hoặc ăn cùng những món salad mang lại nhiều lợi...
Chuyên gia nói gì về việc dùng máy sấy tóc “tăng đề kháng” cho trẻ?
16/02/2025 09:53
Trước diễn biến phức tạp của dịch cúm, mạng xã hội lan truyền thông tin rằng dùng máy sấy tóc có thể giúp trẻ "vượt ốm" mà không cần thuốc hay kháng sinh. Tuy nhiên, các chuyên gia y tế...
Đừng nhầm lẫn giữa cúm và viêm mũi họng!
16/02/2025 09:49
Cúm và viêm mũi họng là hai căn bệnh phổ biến khi thời tiết thay đổi, đặc biệt trong giai đoạn giao mùa. Nhiều người dễ nhầm lẫn hai bệnh này do có triệu chứng ban đầu tương tự nhau,...