Thông tin tiêu điểm - Healthplus.vn

Tiêu điểm

Xã hội Làn sóng dịch cúm quét qua châu Âu

05/01/2025 17:32

Dịch cúm lan rộng khắp châu Âu sau kỳ nghỉ lễ đầu năm, ảnh hưởng nặng nề nhất đến trẻ dưới 15 tuổi và người ngoài 60 tuổi. Các bệnh viện ở Pháp và Tây Ban Nha báo cáo số ca nhập...

Xã hội Bắc Bộ mù sương vào sáng sớm, chất lượng không khí chưa cải thiện

05/01/2025 17:24

Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, Hà Nội và khu vực Bắc Bộ có sương mù về đêm và sáng sớm, tình trạng ô nhiễm tiếp tục tái diễn vào đầu tuần.

Xã hội Trung Quốc đang phải đối mặt với một đợt bùng phát dịch bệnh hô hấp mới?

05/01/2025 17:21

Những ngày qua, hình ảnh và video lan truyền trên mạng xã hội cho thấy tình trạng quá tải tại các bệnh viện ở Trung Quốc do số ca nhiễm bệnh hô hấp tăng đột biến, làm dấy lên lo ngại...

Khỏe Vì sao cần khởi động trước khi đi bộ?

05/01/2025 17:18

Đi bộ là một hình thức vận động đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, không ít người lại bỏ qua bước khởi động, cho rằng nó không cần thiết. Thực tế,...

Tâm thức Tử vi thứ Hai (6/1/2025): Bọ Cạp sẽ muốn bắt đầu thói quen tập thể dục

05/01/2025 15:44

Tử vi thứ Hai (6/1/2025) dự đoán Nhân Mã có thể duy trì được nguồn năng lượng tốt, còn Bảo Bình nên tỏ ra vị tha hơn với bạn bè, đồng nghiệp của mình.

Tiêu hóa Ăn quá no...đã có yoga lo!

05/01/2025 11:19

Trong mùa lễ hội, có lúc chúng ta nhận ra mình đã ăn quá no và cảm thấy khó chịu, đầy bụng. Và yoga có thể giúp bạn cải thiện đáng kể tình trạng này.

Khỏe đẹp Nguyên nhân khiến bạn không duy trì được thói quen ăn sáng?

05/01/2025 11:16

Bạn có thể cảm thấy ổn khi bỏ qua bữa sáng, nhưng hãy cân nhắc tác hại về lâu dài. Việc này có thể ảnh hưởng đến nhiều khía cạnh sức khỏe, từ mức đường huyết, khả năng tập...

Khỏe đẹp Tập thể dục thế nào để tim mạnh mẽ, xương chắc khỏe?

05/01/2025 09:57

Chỉ với 5 phút, bạn có thể thực hiện các bài tập thể dục nhanh gọn để cải thiện sức khỏe tim mạch lẫn xương khớp.

Dinh dưỡng Cách cắt giảm 300 calo để giảm cân, giữ dáng đón Tết

05/01/2025 09:17

Thâm hụt calo là một trong những nguyên tắc giúp giảm cân hiệu quả, bền vững. Một vài thay đổi nhỏ trong thực đơn ăn uống có thể giúp bạn cắt giảm 300 calo để đón Tết với vóc dáng...