Thông tin tiêu điểm - Healthplus.vn

Tiêu điểm

Khỏe đẹp Đi bộ tập thể dục sao cho hiệu quả?

13/05/2025 16:08

Đi bộ là hình thức tập luyện dễ thực hiện chỉ với một đôi giày đủ tốt. Điểm khác biệt giữa tản bộ và đi bộ tập thể dục hiệu quả là bạn cần tăng cường độ vận động...

Tâm thức Tử vi thứ Tư (14/5/2025): Thiên Bình có chút hoài niệm về tuổi thơ

13/05/2025 15:41

Tử vi thứ Tư (14/5/2025) khuyên Nhân Mã nên học cách kiểm soát tiền bạc kỹ càng, còn Ma Kết có thể gây ấn tượng được với cả với những người lạnh lùng nhất.

Bệnh thường gặp Dấu hiệu cảnh báo sớm của bệnh đái tháo đường type 2

13/05/2025 15:27

Bệnh đái tháo đường type 2 ảnh hưởng đến hàng triệu người ở Anh, thường không được phát hiện cho đến khi xuất hiện các biến chứng nghiêm trọng.

Khỏe đẹp 10 tư thế yoga cơ bản cho người mới bắt đầu

13/05/2025 15:34

Yoga từ lâu đã là một phương pháp tuyệt vời để cải thiện sức khỏe và hỗ trợ điều trị nhiều vấn đề. Nếu bạn mới làm quen với yoga, đừng lo lắng! Hãy cùng Tạp chí Sức khỏe+...

Khỏe đẹp Đốm trắng xuất hiện trên móng tay do đâu?

13/05/2025 15:26

Đốm trắng trên móng tay (leukonychia) là một hiện tượng thường gặp và có thể xuất hiện ở một hoặc nhiều móng. Chúng có thể có hình dạng khác nhau như đốm nhỏ, vệt dài hoặc dải...

Điểm tin Podcast: Dấu hiệu trẻ gặp stress cha mẹ cần cảnh giác

13/05/2025 15:00

Áp lực học hành và thi cử khiến nhiều học sinh rơi vào trạng thái căng thẳng kéo dài, lo âu thường trực, thậm chí có dấu hiệu của trầm cảm mà người lớn đôi khi không dễ nhận ra.

Nội tiết 3 cách tự nhiên giúp cân bằng nội tiết tố

13/05/2025 13:24

Nội tiết tố đóng vai trò quan trọng trong sức khỏe tổng thể. Tuy nhiên, do các hormone luôn hoạt động như một mạng lưới liên kết chặt chẽ, chỉ cần một loại mất cân bằng cũng có...

Da liễu Chống lão hóa da nhờ chế độ ăn uống

13/05/2025 11:30

Thói quen ăn uống có thể là "vũ khí bí mật" giúp làm chậm quá trình lão hóa da. Tìm hiểu ngay chế độ dinh dưỡng giúp làn da trẻ lâu, ngăn ngừa dấu hiệu tuổi tác.

Tim mạch Tại sao ngày càng nhiều người mắc bệnh rung nhĩ?

13/05/2025 11:08

Nhiều nguồn tin cho thấy hiện nay, số người mắc bệnh rung nhĩ (một dạng rối loạn nhịp tim nhanh thường gặp) đang có xu hướng ngày càng tăng cao, có thể đã cao gấp 3 lần so với các dự...

Tâm thần kinh Tăng cường chất dẫn truyền thần kinh serotonin để bớt lo âu, trầm cảm

13/05/2025 10:15

Serotonin là chất dẫn truyền thần kinh giúp điều hòa giấc ngủ, hỗ trợ quá trình tiêu hóa và đặc biệt là kiểm soát tâm trạng. Nồng độ serotonin thấp có liên quan mật thiết đến các...