Chăm sóc sức khỏe người già - phòng bệnh người già cao tuổi

Chuyên đề:

Biến chứng khó lường do mỡ máu cao và cách phòng ngừa từ thảo dược

Biện pháp cải thiện khả năng thăng bằng, lão hóa khỏe mạnh

Vai trò của việc điều trị phục hồi chức năng sau đột quỵ

Chăm sóc giảm nhẹ rất cần thiết cho người cao tuổi

Huyết áp lên xuống khi thay đổi thời tiết - cần làm gì để cải thiện?

Biến chứng khó lường do mỡ máu cao và cách phòng ngừa từ thảo dược

30/10/2024 11:15

Mỡ máu cao là căn bệnh phổ biến và rất khó để phát hiện trong thời gian đầu. Nếu không...

Biện pháp cải thiện khả năng thăng bằng, lão hóa khỏe mạnh

30/10/2024 11:09

Khả năng đứng một chân và giữ thăng bằng lâu dài phản ánh nhiều điều về sức khỏe của...

Vai trò của việc điều trị phục hồi chức năng sau đột quỵ

29/10/2024 17:30

Phục hồi sau đột quỵ là một hành trình lâu dài, đòi hỏi sự tham gia của nhiều yếu tố như...

Chăm già

Chăm già Chủ động thăm khám sức khỏe giúp người cao tuổi an tâm sống vui, sống khỏe

07/12/2023 11:17

Kéo dài từ tháng 9-12/2023, chuỗi sự kiện “Ăn ngon ngủ ngon, ngày tròn đêm vẹn” do Nhãn hàng sữa bột Vinamilk Sure Prevent Gold kết hợp cùng Hội Người cao tuổi tổ chức, dự kiến thăm...

Chăm già 7 chất bổ sung giúp cải thiện trí nhớ và chức năng nhận thức

05/12/2023 15:39

Theo một nghiên cứu mới của nhóm tác giả khoa Tâm thần và Khoa học thần kinh hành vi, trường Đại học Y khoa Saint Louis (Mỹ) được công bố trên tạp chí y khoa CNS Drugs cuối tháng 8/2023, 7 chất...

Khỏe đẹp Cách tăng cường miễn dịch để ít ốm hơn trong mùa Đông

04/12/2023 15:29

Mùa Đông là thời điểm dễ mắc bệnh nhất trong năm vì đặc điểm nhiệt độ xuống thấp, gió rét và thiếu ánh nắng mặt trời. Bảo vệ sức khỏe hệ miễn dịch là cách hiệu quả để...

Chăm già Cách duy trì cân nặng khỏe mạnh khi về già

28/11/2023 15:06

Nghiên cứu cho thấy, đa số những người “có da có thịt” một chút lại khỏe mạnh hơn khi về già. Người cao tuổi nên tập luyện thế nào để giữ cân nặng hợp lý?

Chăm già Chế độ ăn uống giúp người cao tuổi lão hóa khỏe mạnh

28/11/2023 10:58

Để lão hóa khỏe mạnh, chế độ ăn uống dành cho người cao tuổi cần chú trọng bổ sung các dưỡng chất cần thiết như protein, calci, folate, vitamin B12.

Chăm già Chăm sóc da mùa Đông nhờ chế độ ăn uống

27/11/2023 11:07

Da khô, dễ kích ứng và bong tróc là tình trạng thường gặp trong thời tiết mùa Đông. Chế độ ăn uống với thực phẩm tốt cho da có thể giúp bạn nuôi dưỡng làn da từ bên trong.

Chăm già 6 bài tập thể dục nhẹ nhàng, an toàn cho người cao tuổi

23/11/2023 16:55

Để duy trì sức khỏe cũng như cải thiện khả năng thăng bằng, người cao tuổi nên thực hiện các bài tập thể dục nhẹ nhàng, không gây nhiều áp lực tới các khớp xương.

Chăm già 6 thực phẩm giúp giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer

21/11/2023 15:48

Chế độ ăn hàng ngày ngày không chỉ tác động lên dạ dày và mức năng lượng của cơ thể, mà còn ảnh hưởng đến chức năng não. Việc hiểu rõ những loại thực phẩm nào tốt cho não sẽ...

Chăm già 8 thói quen giúp đẩy lùi lão hóa, giảm tuổi sinh học

10/11/2023 13:46

Tuổi sinh học được đánh giá dựa trên các yếu tố như khả năng trao đổi chất, chức năng các cơ quan trong cơ thể. Để có tuổi sinh học trẻ hơn tuổi thật, bạn nên thực hiện những...

Chăm già 6 dấu hiệu đáng lo ngại cảnh báo suy giảm trí nhớ

07/11/2023 15:35

Đãng trí, hay quên là tình trạng khó tránh khỏi khi tuổi tác tăng cao. Tuy nhiên, một vài biểu hiện đáng lo sau đây có thể là dấu hiệu cảnh báo suy giảm trí nhớ cần can thiệp sớm.