Cơ xương khớp|Tư vấn một số bệnh cơ xương khớp thường gặp

Chuyên đề:

Làm sao cải thiện triệu chứng đau do thoái hóa khớp?

Đau thần kinh tọa do thoát vị đĩa đệm chèn dây thần kinh phải làm sao?

Podcast: Đi bộ nhiều có làm thoái hóa khớp không?

Khớp gối vẹo ngoài: Dáng đi bất thường ở trẻ cha mẹ nên theo dõi

Bài tập giúp người đau khớp gối vận động linh hoạt hơn

Làm sao cải thiện triệu chứng đau do thoái hóa khớp?

06/07/2026 14:45

Thoái hóa khớp là dạng viêm khớp phổ biến ảnh hưởng đến hàng triệu người trên thế...

Đau thần kinh tọa do thoát vị đĩa đệm chèn dây thần kinh phải làm sao?

06/07/2026 09:30

Đau thần kinh tọa là một trong những biến chứng thường gặp của thoát vị đĩa đệm thắt...

Podcast: Đi bộ nhiều có làm thoái hóa khớp không?

02/07/2026 15:54

Đi bộ từ lâu được xem là một trong những hình thức vận động đơn giản, dễ thực hiện và...

Cơ xương khớp

Cơ xương khớp Biện pháp khắc phục viêm gân gót cổ chân (P.1)

19/05/2015 10:40

Viêm gân gót cổ chân (Achilles Tendonitis) là tình trạng các gân gót Achilles - mặt sau từ cẳng chân đến gót chân - bị chấn thương quá mức gây ra sưng đau và rất khó chịu. Dưới đây là những...

Cơ xương khớp Bị viêm khớp gối nên ăn gì?

19/05/2015 09:38

Viêm khớp khối không chỉ gây ra các cơn đau nhức khó chịu mà còn cản trở sự vận động của người bệnh. Bên cạnh việc sử dụng thuốc, tiêu thụ một số thực phẩm có tính kháng viêm...

Khỏe đẹp Thói quen nhiều người mắc khiến xương suy yếu

17/05/2015 15:48

Lối sống có thể là nguyên nhân gây tổn hại xương của bạn. Dưới đây là một số thói quen xấu mà bạn nên dừng lại để bảo vệ xương.

Cơ xương khớp Những thực phẩm mà người mắc gout “nghe đã thấy sợ”

16/05/2015 12:11

“Chỉ cần một miếng thịt đỏ thôi cũng có thể khiến cơn gout tái phát”. Đây là cơn ác mộng thường gặp của những người mắc bệnh gout. Do đó, việc cần hạn chế ăn gì...

Cơ xương khớp Thực phẩm chức năng nguồn gốc thiên nhiên cho bệnh nhân xương khớp

16/05/2015 11:24

Hiện nay, xu hướng dùng các thực phẩm chức năng thiên nhiên trong điều trị bệnh xương khớp ngày càng trở nên phổ biến. Từ đó, người bệnh có thêm nhiều sự lựa chọn giúp cải...

Cơ xương khớp Trị đau lưng chỉ cần dược thảo

10/05/2015 09:27

Ngồi sai tư thế là nguyên nhân chính gây nên bệnh đau lưng, đặc biệt là ở những người có công việc phải ngồi nhiều như dân văn phòng nhưng đừng quá lo lắng, những...

Cơ xương khớp Calci – Khoáng chất quan trọng của mẹ bầu và thai nhi

09/05/2015 09:58

Khi mang bầu, đặc biệt là ở giai đoạn 3 tháng cuối của thai kỳ, người mẹ cần một lượng lớn calci để thai nhi có thể phát triển bộ xương của mình một cách tối ưu. Nếu lượng calci...

Cơ xương khớp 5 hiểu lầm trầm trọng về loãng xương

09/05/2015 08:46

Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO), loãng xương được xác định là nguyên nhân chính của tình trạng gãy xương và các biến chứng nguy hiểm, thậm chí là tử vong. Tuy nhiên,...

Cơ xương khớp 10 cách giảm đau đầu gối

06/05/2015 15:53

Hàng triệu người trên thế giới bị đau đầu gối do bệnh viêm xương khớp. Để giảm bớt cảm giác bất tiện này, bạn hãy thực hiện một số giải pháp theo gợi ý từ...

Cơ xương khớp Càng nóng, khớp càng đau

04/05/2015 13:38

Thời tiết vào mùa nắng nóng, không chỉ riêng khớp mà cả người đều thấy nóng khó chịu. Một khi cả người đã thấy khó chịu thì cơn đau và sưng ở khớp cũng tăng thêm. Đây là lý do...