Cơ xương khớp|Tư vấn một số bệnh cơ xương khớp thường gặp

Chuyên đề:

Đau khớp do quá tải hay bệnh lý: Cách nhận biết

Làm gì để hạn chế mất cơ khi về già?

Cụ bà 72 tuổi phục hồi sau chấn thương hiếm gặp ở người cao tuổi

4 nhóm thực phẩm quen mặt dễ gây hại cho khớp

5 thói quen giúp người cao tuổi duy trì khả năng sống độc lập

Đau khớp do quá tải hay bệnh lý: Cách nhận biết

06/11/2026 14:43

Đau khớp do quá tải vận động thường thuyên giảm sau một đến hai ngày nghỉ ngơi. Trong khi...

Làm gì để hạn chế mất cơ khi về già?

06/11/2026 09:21

Quá trình lão hoá có thể khiến sức khoẻ đi xuống nhanh chóng. Trong đó, cơ bắp sẽ dần suy...

Cụ bà 72 tuổi phục hồi sau chấn thương hiếm gặp ở người cao tuổi

05/11/2026 16:42

Sau phẫu thuật thay khớp háng toàn phần hai bên, bệnh nhân 72 tuổi có thể ngồi dậy, tập đi...

Cơ xương khớp

Cơ xương khớp Bài tập cải thiện thoái hóa đốt sống cổ tại nhà

03/09/2022 14:00

Thoái hóa đốt sống cổ là một trong những căn bệnh phổ biến hiện nay. Thoái hóa đốt sống cổ không chỉ xảy ra ở những người cao tuổi mà còn ở cả những người trẻ tuổi thường...

Cơ xương khớp Bệnh nhân thoát vị đĩa đệm ngày càng trẻ hóa, nguyên nhân và cách phòng tránh

02/09/2022 14:24

Thoát vị đĩa đệm là một trong những bệnh về xương khớp đang có xu hướng gia tăng và trẻ hóa, phổ biến nhất là từ 30-60 tuổi. Bệnh gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, sinh...

Cơ xương khớp Người mắc viêm khớp cần lưu ý gì về dinh dưỡng?

30/08/2022 15:15

Viêm khớp không chỉ gây đau nhức mà còn ảnh hưởng đến việc sinh hoạt hàng ngày. Một chế độ dinh dưỡng lành mạnh góp phần cải thiện chất lượng cuộc sống của người bệnh viêm...

Khỏe đẹp 5 thực phẩm giúp xương chắc khỏe bạn không nên bỏ qua

29/08/2022 10:40

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng giúp xương khớp luôn chắc khỏe, dẻo dai. Chính vì vậy, bạn nên thường xuyên bổ sung một số thực phẩm tốt cho xương vào bữa ăn hàng ngày.

Cơ xương khớp Giảm nỗi lo đau mỏi cổ vai gáy hiệu quả tại nhà

28/08/2022 21:02

Đau mỏi cổ và vai gáy có thể gặp ở bất kỳ ai, mọi độ tuổi gây ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt, cuộc sống. Dưới đây là một số biện pháp đơn giản, giúp bạn ngăn ngừa, giảm cơn...

Cơ xương khớp Hướng dẫn giảm đau mỏi cổ vai gáy tại nhà

20/08/2022 10:24

Đau mỏi cổ vai gáy là vấn đề mà nhiều người gặp phải, nhất là người có đặc thù công việc phải đứng ngồi lâu, mang vác nặng. Một số biện pháp đơn giản sau giúp cải thiện phần...

Cơ xương khớp Thoát vị đĩa đệm ở người trẻ tuổi, điều trị như thế nào?

17/08/2022 14:38

Thoát vị đĩa đệm ở người trẻ tuổi đang có xu hướng gia tăng ở đối tượng trên 25 tuổi. Thoát vị đĩa đệm chèn ép dây thần kinh gây đau đớn, hạn chế khả năng vận động ảnh...

Cơ xương khớp Mẹo cải thiện thoái hóa đốt sống cổ tại nhà đơn giản

16/08/2022 10:52

Áp dụng sớm các biện pháp khắc phục thoái hoá đốt sống cổ như bài tập thể dục, mẹo dân gian từ ngải cứu, lá lốt sẽ hỗ trợ cải thiện tình trạng đau cứng cổ, mỏi vai gáy hiệu...

Cơ xương khớp Thoát vị đĩa đệm cổ - Nguyên nhân, triệu chứng và cách khắc phục

11/08/2022 17:03

Thoát vị đĩa đệm cột sống cổ gây cản trở lớn tới sinh hoạt, công việc hàng ngày. Việc hiểu rõ về triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị phù hợp sẽ giúp bạn ngăn chặn các...

Cơ xương khớp Mách bạn 6 cách giúp giảm acid uric tự nhiên ngay tại nhà

04/08/2022 09:20

Tình trạng tăng acid uric trong máu kéo dài là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh lý nguy hiểm. Bài viết dưới đây sẽ gợi ý cho bạn một số cách giúp giảm acid uric an toàn.