Cơ xương khớp|Tư vấn một số bệnh cơ xương khớp thường gặp

Chuyên đề:

Mẹo tăng hấp thu dưỡng chất cho xương chắc khỏe

Làm sao để ngăn ngừa thoái hoá đốt sống ở người trẻ

“Thủ phạm” gây đau dây thần kinh tọa

Phòng ngừa tình trạng đau khớp gối khi chơi thể thao

6 thói quen hàng ngày đang âm thầm hủy hoại cột sống

Mẹo tăng hấp thu dưỡng chất cho xương chắc khỏe

26/07/2025 15:07

Với người đang điều trị loãng xương, những chiến lược dưới đây giúp tăng khả năng...

Làm sao để ngăn ngừa thoái hoá đốt sống ở người trẻ

26/07/2025 09:51

Trong những năm gần đây, thoái hóa cột sống ở người trẻ đang có xu hướng gia tăng kèm theo...

“Thủ phạm” gây đau dây thần kinh tọa

24/07/2025 14:55

Đau dây thần kinh tọa là vấn đề sức khỏe phổ biến mà nhiều người quan tâm. Nếu không...

Cơ xương khớp

Cơ xương khớp 5 bài tập tốt cho người bị viêm khớp vẩy nến

05/12/2019 10:57

Nếu bạn bị viêm khớp vẩy nến thì tập thể dục giúp có thể tăng cường và cải thiện sự linh hoạt của các khớp. Nó cũng giúp giảm đau khớp và mệt mỏi cho người bệnh. Dưới đây là...

Cơ xương khớp 8 dấu hiệu nhận biết viêm khớp ngón chân

30/11/2019 16:35

Viêm khớp thường ảnh hưởng tới các khớp ở tay, hông, đầu gối nhưng cũng có thể ảnh hưởng đến các bộ phận khác chẳng hạn như ngón chân của bạn. Đâu là dấu hiệu nhận biết...

Khỏe đẹp Giảm đau đầu gối bằng những gia vị nhà bếp quen thuộc

28/11/2019 15:22

Có nhiều nguyên nhân có thể khiến bạn bị đau đầu gối như chấn thương dây chằng hoặc sụn, viêm khớp hoặc nhiễm trùng... Khi bị đau đầu gối, ngoài tuân theo chỉ định điều trị...

Cơ xương khớp Ăn uống thế nào để xương gãy mau lành?

28/11/2019 14:55

Gãy xương không chỉ đau đớn mà còn ảnh hưởng nhiều tới các hoạt động thường ngày của bạn. Tuy nhiên, nếu chú ý một chút tới chế độ ăn uống, bạn có thể giảm đau đớn, khó...

Khỏe đẹp 4 cách đơn giản giúp giảm đau khớp không cần dùng thuốc

27/11/2019 13:48

Các triệu chứng đau khớp do viêm khớp có thể ảnh hưởng đến hoạt động hàng ngày và khiến người bệnh gặp khó khăn khi di chuyển. Để làm giảm triệu chứng đau khớp và cải thiện...

Cơ xương khớp Video: Bị đau, viêm, cứng khớp nên tập thể dục dưới nước như thế nào?

26/11/2019 10:29

Người bị đau, viêm, cứng khớp nên tập thể dục dưới nước để giúp các khớp được linh hoạt hạn chế tổn thương khớp nhờ giảm áp lực lên khớp do trọng lực. Đây là những gì...

Cơ xương khớp Cần biết gì về đau khớp để điều trị bệnh hiệu quả?

25/11/2019 15:19

Đau khớp có thể là triệu chứng nhiều căn bệnh. Do vậy, khi bị đau khớp bạn nên đến gặp bác sỹ để được kiểm tra chính xác nguyên nhân gây ra tình trạng trên. Dưới đây là 5 thông tin...

Chăm già Ngủ ít, thiếu ngủ làm tăng nguy cơ loãng xương ở phụ nữ cao tuổi

25/11/2019 14:53

Ngủ ít, thiếu ngủ có ảnh hưởng rất xấu đến sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn. Đối với phụ nữ lớn tuổi, ngủ không đủ giấc có thể làm tăng nguy cơ loãng xương.

Cơ xương khớp 9 dấu hiệu nhận biết sớm bệnh viêm khớp dạng thấp

24/11/2019 15:19

Viêm khớp dạng thấp là một bệnh rối loạn tự miễn, có thể xuất hiện ở nhiều đối tượng khác nhau, gây đau đớn cho người bệnh, nhất là khi vận động. Đâu là dấu hiệu nhận...

Cơ xương khớp 8 bài tập tốt cho người bệnh viêm khớp dạng thấp

23/11/2019 14:25

Viêm khớp dạng thấp thường gây sưng, viêm làm hạn chế vận động của các khớp. Một số bài tập có thể giúp cải thiện các triệu chứng bệnh, tăng cường sự dẻo dai, sức mạnh, sức...