• Chuyên đề:
7 nguyên nhân dẫn đến thoát vị đĩa đệm

7 nguyên nhân dẫn đến thoát vị đĩa đệm

14/12/2025 09:19
Nhiều người cho rằng thoát vị đĩa đệm xảy ra chỉ sau một chấn thương mạnh hay một lần...
Nguy cơ giảm mật độ xương ở phụ nữ cho con bú

Nguy cơ giảm mật độ xương ở phụ nữ cho con bú

11/12/2025 09:23
Trong 6 tháng đầu sau sinh, mật độ xương ở phụ nữ nuôi con bằng sữa mẹ có thể giảm từ...
Bí quyết tăng cường sức khỏe xương ở tuổi trung niên

Bí quyết tăng cường sức khỏe xương ở tuổi trung niên

10/12/2025 17:23
Theo thời gian, các cơ quan trong cơ thể đều dần lão hóa và xương khớp cũng không ngoại lệ....
Viêm khớp dạng thấp không điều trị nguy hiểm thế nào?
24/02/2020 09:37
Nếu không được điều trị, viêm khớp dạng thấp (RA) có thể gây ra một loạt các vấn đề ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Do vậy, nếu bị viêm khớp dạng thấp, bạn cần phát...
Nên thay đổi chế độ ăn uống như thế nào để phòng ngừa bệnh gout?
16/02/2020 12:08
Gout là một dạng viêm khớp phổ biến đặc trưng với cơn đau dữ dội tại khớp, điển hình là ở khớp ngón chân cái. Chế độ ăn uống không hợp lý có thể là nguyên nhân khiến bệnh gout...
Tập Thái cực quyền giúp giảm đau thắt lưng ở người cao tuổi?
14/02/2020 18:03
Khi tập Thái cực quyền, cơ thể trở nên dẻo dai hơn, đầu óc trở nên thoải mái hơn. Theo nghiên cứu mới đây, Thái cực quyền còn có thể giúp cải thiện chứng đau thắt lưng mạn tính ở...
5 bài tập thể dục cho xương khớp chắc khỏe
07/02/2020 16:17
Hoạt động thể chất có tác động không nhỏ tới sức khỏe tổng thể cũng như sức khỏe xương khớp. Nên tập gì để xương chắc khỏe, phòng ngừa gãy xương, loãng xương?
Ăn gì tốt cho xương khớp, giúp tái tạo sụn khớp?
03/02/2020 10:36
Ăn gì để bôi trơn khớp và tái tạo sụn khớp là thắc mắc chung của nhiều người. Hãy tham khảo những thực phẩm tự nhiên dưới đây để sụn khớp dẻo dai hơn.
6 lời khuyên của chuyên gia giúp bạn sống chung với bệnh gout
10/01/2020 14:24
Gout là một dạng viêm khớp thường gặp, điển hình với cơn đau đớn dữ dội tại khớp. Giống như tất cả các bệnh mạn tính khác, bạn cần kiểm soát bệnh gout thật tốt để phòng...
Ô nhiễm không khí có thể gây bệnh loãng xương ở người cao tuổi
08/01/2020 10:41
Bệnh loãng xương ảnh hưởng đến hàng triệu người trên thế giới, đặc biệt là phụ nữ sau thời kỳ mãn kinh. Bạn có biết rằng ô nhiễm không khí, bụi mịn cũng góp phần gây bệnh...