- Chuyên đề:
Dấu hiệu trên da cho thấy cơ thể cần bổ sung vitamin B12
11/03/2026 09:48
Vitamin B12 là một chất dinh dưỡng thiết yếu, đóng vai trò quan trọng với nhiều chức năng...
Có nên tự nấu thức ăn cho mèo?
11/03/2026 09:14
Trong những năm gần đây, xu hướng tự nấu thức ăn cho thú cưng ngày càng phổ biến. Nhiều...
Vì sao ăn nấm tốt cho huyết áp?
09/03/2026 17:35
Khi xây dựng chế độ ăn lành mạnh, hỗ trợ kiểm soát huyết áp, bạn không nên bỏ quan thực...
23/10/2024 16:22
Trứng luộc không chỉ là món dễ nấu, ngon miệng, tiện lợi mà nó còn có những lợi ích bất ngờ đến việc kiểm soát cholesterol của bạn.
22/10/2024 17:22
Quả bơ là một trong những loại trái cây hiếm hoi có thành phần dinh dưỡng phong phú và vượt trội. Loại quả này mang lại nhiều lợi ích sức khoẻ, đặc biệt là để giảm cân. Vậy trong...
22/10/2024 15:09
Dầu olive là thực phẩm có giá trị cao về mặt dinh dưỡng và giá thành ngày càng trở nên đắt đỏ. Một trong những nguyên nhân dẫn tới hiện tượng này là do biến đổi khí hậu toàn cầu.
22/10/2024 10:02
Với giá trị dinh dưỡng cao, hạt bí ngô được nhiều chuyên gia đánh giá là thực phẩm lành mạnh, tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên bạn đã biết cách sử dụng hạt bí ngô đúng cách?
21/10/2024 15:58
Hạt tiêu đen là loại gia vị phổ biến với vị thơm cay đặc trưng. Bên cạnh đó, khi sử dụng đúng cách, hạt tiêu đen cũng mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe.
21/10/2024 08:51
Nước hầm xương không chỉ là nước dùng cho nhiều món ăn mà trong nó còn ẩn chứa nhiều lợi ích cho sức khoẻ, đặc biệt là sức khoẻ hệ tiêu hoá. Vậy cụ thể những lợi ích đó là gì?
16/10/2024 15:32
Nghiên cứu mới từ Đại học Waterloo (Canada) cho thấy, nam giới và nữ giới cần có bữa sáng khác nhau để tối ưu hóa quá trình trao đổi chất và kiểm soát cân nặng.
16/10/2024 15:31
Flavonol là một hợp chất chống oxy hóa mạnh mẽ có nguồn gốc từ thực vật và đã được các nhà khoa học chứng minh rằng có khả năng kéo dài tuổi thọ thông qua cơ chế chống lại các gốc...
16/10/2024 10:45
Nhiều gia đình có thói quen ăn cơm nguội để tránh lãng phí thức ăn hoặc không có thời gian để nấu cơm nhiều bữa. Tuy nhiên có một số lưu ý khi sử dụng cơm nguội mà không phải ai cũng...
15/10/2024 11:47
Đường là thủ phạm chính gây ra các căn bệnh về tim mạch, mỡ máu, tăng cân, béo phì, đái tháo đường… Vì vậy, việc cắt bỏ lượng đường là điều quan trọng giúp cơ thể khỏe mạnh...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng









