• Chuyên đề:
Tăng sức bền, cải thiện huyết áp với kỹ thuật đi bộ kiểu Nhật

Tăng sức bền, cải thiện huyết áp với kỹ thuật đi bộ kiểu Nhật

24/06/2025 10:20
Nâng cao sức khỏe bằng hình thức tập thể dục ngày càng được nhiều người lựa chọn....
Chẩn đoán bệnh Celiac nhờ xét nghiệm máu

Chẩn đoán bệnh Celiac nhờ xét nghiệm máu

24/06/2025 10:00
Mới đây các nhà nghiên cứu đã phát triển một xét nghiệm máu có thể giúp phát hiện nhanh...
6 lỗi sai thường thấy khi dùng kem chống nắng dạng xịt

6 lỗi sai thường thấy khi dùng kem chống nắng dạng xịt

23/06/2025 16:18
Kem chống nắng dạng xịt gần đây được khá nhiều người ưa chuộng bởi độ tiện lợi cao...
7 thói quen nhỏ giúp duy trì sức khỏe trong năm mới
29/12/2023 11:33
Để cải thiện sức khỏe trong năm mới, bạn không nhất thiết phải đặt ra những mục tiêu to tát. Một vài thói quen nhỏ sau có thể giúp bạn tạo ra thay đổi lớn trong năm 2024.
9 loại hạt, quả khô giúp xương chắc khỏe
28/12/2023 14:58
Bổ sung các thực phẩm giàu calci vào chế độ ăn uống hàng ngày sẽ giúp xương luôn chắc khỏe. Một số loại hạt và quả khô có thể giúp tăng lượng calci cần thiết đối với cơ thể.
Triệu chứng ung thư tuyến tụy dễ nhầm với các vấn đề tiêu hóa
28/12/2023 10:46
Những dấu hiệu ung thư tuyến tụy giai đoạn đầu thường không được chú ý và dễ bị nhầm lẫn với bệnh thông thường, bao gồm các vấn đề tiêu hóa.
5 dấu hiệu âm thầm cảnh báo chứng ngưng thở khi ngủ
27/12/2023 11:07
Ngưng thở khi ngủ có ảnh hưởng xấu tới sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Một vài dấu hiệu như ngủ ngáy, đau đầu vào buổi sáng, đổ mồ hôi đêm… cho thấy bạn có nguy cơ gặp...
Cách nhận biết các loại gàu trên da đầu
27/12/2023 09:24
Nhận biết các nguyên nhân khác nhau gây ra gàu giúp bạn có biện pháp làm giảm và khắc phục gàu hiệu quả. Dưới đây là 6 loại gàu phổ biến thường gặp.
Vì sao bạn thường thấy khó ngủ hơn vào mùa Đông?
26/12/2023 16:55
Thời tiết trở lạnh, nhiều người đột nhiên thấy khó ngủ, trằn trọc vào ban đêm. Tìm hiểu nguyên nhân giúp bạn sớm có biện pháp khắc phục để có lại những giấc ngủ ngon trọn...
Những loại trái cây ăn vào buổi sáng tốt cho sức khỏe tim mạch
26/12/2023 14:54
Trái cây chứa nhiều vitamin, chất xơ và các dưỡng chất khác tốt cho sức khỏe tổng thể, bao gồm tim mạch. Một số trái cây bạn có thể ăn vào buổi sáng để bảo vệ và ngăn ngừa nguy cơ...
Nghiên cứu cho thấy nước mắt phụ nữ có thể làm nam giới bớt hung hăng
26/12/2023 14:04
Một nghiên cứu mới đây cho thấy, ngửi mùi nước mắt phụ nữ có thể làm giảm hơn 40% sự hung hăng, nóng giận của nam giới.
Làm thế nào để hết cảm giác nôn nao khi say rượu một cách tự nhiên?
25/12/2023 17:34
Nhiều người sau uống khi uống rượu gặp phải tình trạng nôn nao, mệt mỏi do cơ thể bị ngộ độc cồn, làm ảnh hưởng tới sinh hoạt và công việc. Dưới đây là một số cách giúp bạn...