• Chuyên đề:
Vì sao phẫu thuật hút mỡ chứa đựng nhiều rủi ro biến chứng?

Vì sao phẫu thuật hút mỡ chứa đựng nhiều rủi ro biến chứng?

08/06/2025 09:08
Tin rằng phẫu thuật hút mỡ là giải pháp nhanh chóng để cải thiện vóc dáng, nhiều người...
Nên ăn gì để ngừa nếp nhăn, giúp da rạng rỡ?

Nên ăn gì để ngừa nếp nhăn, giúp da rạng rỡ?

07/06/2025 15:53
Chế độ ăn uống đóng một vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa hình thành nếp nhăn và giúp...
10 lý do bạn nên đi bơi thường xuyên

10 lý do bạn nên đi bơi thường xuyên

07/06/2025 08:52
Bơi lội không chỉ là bài tập tuyệt vời cho thể chất mà còn là liều thuốc bổ cho tinh thần....
Cơ thể thay đổi ra sao nếu chỉ ăn một bữa mỗi ngày?
24/04/2025 17:45
Trong khi phần lớn mọi người duy trì thói quen ăn ba bữa mỗi ngày, ngày càng nhiều người tìm đến các chế độ ăn mới nhằm cải thiện sức khỏe và vóc dáng. Một trong số đó là OMAD –...
Quan hệ tình dục có thể giúp ngừa trầm cảm
24/04/2025 15:58
Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng, những người quan hệ tình dục ít nhất một lần/tuần có nguy cơ mắc bệnh trầm cảm thấp hơn đáng kể so với người làm “chuyện ấy” ít hơn 1...
Những thói quen xấu gây ảnh hưởng tới quá trình giảm cân
24/04/2025 15:14
Giảm cân giúp mang lại nhiều lợi ích cho cả thể chất lẫn tinh thần. Tuy nhiên, hành trình này không hề dễ dàng. Bên cạnh các phương pháp giảm cân khoa học, nhiều thói quen tưởng chừng vô...
Vì sao mùa Hè là thời điểm thích hợp để giảm cân, “độ dáng”?
23/04/2025 16:34
Giảm cân, cải thiện vóc dáng đòi hỏi nhiều thời gian và sự kiên nhẫn. Mùa Hè là thời điểm tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình “độ dáng” của bạn diễn ra dễ dàng hơn.
Giúp tóc chắc khoẻ cùng dầu cà rốt
23/04/2025 08:56
Dù cà rốt là loại củ khá phổ biến nhưng dầu cà rốt thì không phải ai cũng biết. Đây là loại dầu được chiết xuất từ hạt hoặc củ cà rốt, được cho vào trong dầu olive, dầu dừa,...
Thử ngay 5 động tác tập bụng ở tư thế đứng
21/04/2025 17:10
Nếu bạn đã mệt mỏi với các bài tập bụng kinh điển như gập bụng, plank, hãy thử ngay 5 động tác tập bụng ở tư thế đứng đem lại hiệu quả không ngờ với vòng eo.
Muốn tóc và da khoẻ, nên dùng collagen hay biotin?
21/04/2025 16:42
Collagen và biotin là những hợp chất phổ biến giúp tóc, da và móng khoẻ mạnh. Trong đó mỗi loại sẽ có công dụng riêng cho từng đối tượng khác nhau và dưới đây là lý giải chi tiết về...
Những điều cần biết về quy trình sàng lọc phôi trong thụ tinh ống nghiệm
21/04/2025 15:18
Sàng lọc phôi là một kỹ thuật quan trọng giúp tăng cơ hội có thai khỏe mạnh bằng cách xác định và lựa chọn những phôi không mang bất thường di truyền trước khi chuyển vào tử cung....