- Chuyên đề:
Bài tập toàn thân chỉ với một cặp tạ tay
05/04/2025 09:51
Bạn có đang gặp khó khăn trong việc sắp xếp thời gian đến phòng gym? Nếu có sẵn một cặp...
Vì sao phụ nữ dễ mắc bệnh tim hơn nam giới?
04/04/2025 16:30
Theo một nghiên cứu mới được trình bày tại Phiên họp Khoa học thường niên của Học viện...
Sống khỏe, sống thọ hơn nhờ làm vườn
04/04/2025 15:12
Chuyên gia nghiên cứu về tuổi thọ Dan Buettner đã nhấn mạnh hoạt động làm vườn là một...
14/07/2023 09:11
Bơi lội là môn thể thao có lợi cho sức khỏe, không chỉ trẻ em mà người lớn cũng thích hoạt động này, nhất là khi thời tiết nóng bức. Tuy nhiên, nếu nguồn nước hồ bơi ô nhiễm hay vệ...
13/07/2023 16:50
Một nghiên cứu mới cho thấy, đánh răng thường xuyên có thể giúp tăng cường trí não và giảm nguy cơ mắc bệnh mất trí nhớ.
13/07/2023 11:41
Tập thể dục đúng cách giúp bạn tăng sức đề kháng và duy trì vóc dáng suốt mùa Hè. Bạn cần lưu ý thời điểm và cường độ tập luyện, bổ sung nước đầy đủ để có buổi tập an toàn...
13/07/2023 10:44
Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng số ca mắc bệnh viêm gan do rượu, bia tại Mỹ có chiều hướng gia tăng trong giai đoạn đại dịch COVID-19.
13/07/2023 10:34
Chất lượng giấc ngủ đóng vai trò quan trọng với sức khỏe và chức năng nhận thức của bạn. Để nhanh chóng vào giấc và ngủ ngon suốt đêm, bạn cần tạo điều kiện tốt nhất cho từng...
12/07/2023 16:48
Biện pháp tốt nhất để phòng dịch sốt xuất huyết là diệt muỗi, bọ gậy và phòng chống muỗi đốt. Tuy nhiên, không phải phương pháp đuổi muỗi nào cũng đem lại hiệu quả như quảng...
12/07/2023 11:01
Mùa Hè, thời tiết nắng nóng khiến nhiều người chủ quan khi tắm nước lạnh, tắm khuya. Một vài lưu ý sau giúp bạn bảo vệ sức khỏe, tránh nguy cơ cảm lạnh, đột quỵ.
11/07/2023 15:37
Đái tháo đường hiện nay đang có xu hướng trẻ hóa bởi áp lực công việc, căng thẳng kéo dài, ít vận động và những thói quen không lành mạnh.
11/07/2023 14:14
Nắng nóng kéo dài không chỉ ảnh hưởng tới thể chất mà còn khiến nhiều người bực dọc, mệt mỏi, tâm trạng kém hơn bình thường. Cần làm gì để bảo vệ sức khỏe tinh thần trong...
11/07/2023 11:11
Trong một nghiên cứu mới đây cho thấy, tập thể dục có thể giúp cải thiện đáng kể các triệu chứng trầm cảm mạn tính.
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- Thực phẩm chức năng
- sống khỏe
- tin hàng ngày