Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Bài tập toàn thân chỉ với một cặp tạ tay

Vì sao phụ nữ dễ mắc bệnh tim hơn nam giới?

Sống khỏe, sống thọ hơn nhờ làm vườn

Như thế nào là đánh răng đúng cách?

Tập thể dục giúp giảm nguy cơ tái phát ung thư vú

Bài tập toàn thân chỉ với một cặp tạ tay

05/04/2025 09:51

Bạn có đang gặp khó khăn trong việc sắp xếp thời gian đến phòng gym? Nếu có sẵn một cặp...

Vì sao phụ nữ dễ mắc bệnh tim hơn nam giới?

04/04/2025 16:30

Theo một nghiên cứu mới được trình bày tại Phiên họp Khoa học thường niên của Học viện...

Sống khỏe, sống thọ hơn nhờ làm vườn

04/04/2025 15:12

Chuyên gia nghiên cứu về tuổi thọ Dan Buettner đã nhấn mạnh hoạt động làm vườn là một...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Bí quyết khỏe đẹp của Song Hye Kyo ở tuổi ngoài 40

20/07/2023 14:39

Nữ diễn viên Hàn Quốc Song Hye Kyo thắng giải thưởng lớn Daesang tại Lễ trao giải truyền hình Rồng Xanh 2023. Không chỉ để lại ấn tượng với vai diễn của mình, Song Hye Kyo còn thu hút công...

Khỏe đẹp Tất tần tật "thủ phạm" gây vô sinh ở nam và nữ giới

19/07/2023 16:42

Có con là niềm hạnh phúc của bất kỳ cặp vợ chồng nào. Tuy nhiên, hiện nay tỉ lệ vô sinh lại đang ngày càng gia tăng. Vậy nguyên nhân do đâu?

Khỏe đẹp Đồ ăn vặt có thể ảnh hưởng xấu tới chất lượng giấc ngủ của bạn

19/07/2023 11:46

Không chỉ có điện thoại và TV, một số loại đồ ăn mà bạn sử dụng trong ngày cũng có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn, khiến bạn khó đi vào giấc ngủ hay ngủ không ngon.

Khỏe đẹp Tìm hiểu về miếng dán mụn

19/07/2023 11:22

Miếng dán mụn là "cứu tinh" của nhiều bạn gái mỗi khi mụn trứng cá xuất hiện trên gương mặt. Tuy nhiên, cần sử dụng miếng dán mụn thế nào để phát huy tác dụng chăm sóc da mụn?

Khỏe đẹp Tác dụng phụ khi bổ sung quá nhiều vitamin B6

18/07/2023 17:03

Vitamin B6 được biết đến là một dưỡng chất quan trọng đối với cơ thể. Tuy nhiên, việc bổ sung quá nhiều vitamin B6 có thể gây ra nhiều tác hại cho sức khỏe.

Dinh dưỡng Mùa Hè: Ăn gì để chống lại cái nóng oi bức?

18/07/2023 16:49

Không phải tự nhiên mà nhiều người thích ăn các món thanh đạm, các món nhiều rau củ hơn vào mùa Hè. Trên thực tế, ăn nhiều carbohydrate, ăn nhiều thịt sẽ khiến cơ thể sản sinh nhiệt và...

Da liễu 5 loại vitamin cho da khỏe đẹp mịn màng

18/07/2023 14:40

Các loại vitamin có vai trò quan trọng đối với sức khỏe tổng thể. Để có một làn da khỏe đẹp và mịn màng, dưới đây là 5 loại vitamin bạn nên ưu tiên trong chế độ ăn uống hàng ngày.

Khỏe đẹp Mệt mỏi thường xuyên có thể là dấu hiệu cơ thể thiếu vitamin B12

18/07/2023 13:58

Mệt mỏi, kiệt sức, thiếu máu và sương mù não là những dấu hiệu cho thấy cơ thể không nhận đủ vitamin B12.

Khỏe đẹp Cách nhận biết và chăm sóc da bị viêm nang lông

18/07/2023 13:49

Viêm nang lông không chỉ gây ngứa ngáy, khó chịu mà còn khiến nhiều người tự ti. Nhận biết sớm tình trạng này giúp bạn chăm sóc da đúng cách và cải thiện viêm lỗ chân lông.