- Chuyên đề:
Thời gian ngủ lý tưởng để phục hồi cơ bắp
28/10/2025 09:14
Ngủ đủ giấc là yếu tố thiết yếu đối với tất cả mọi người, đặc biệt là những...
Cảnh báo lái xe khi mệt mỏi cũng nguy hiểm như đang say rượu
27/10/2025 17:15
Một cuộc khảo sát mới cho thấy gần một nửa người trưởng thành tại Mỹ thừa nhận từng...
9 lý do khiến bạn thường khát nước vào ban đêm
27/10/2025 14:26
Việc thường xuyên cảm thấy khát nước vào ban đêm có thể đơn giản là do bạn chưa uống...
06/03/2024 11:07
Cũng như một số bệnh như tiền đái tháo đường, béo phì..., bệnh tăng huyếp áp có thể được cải thiện hiệu quả nhờ những thay đổi lành mạnh trong ăn uống, sinh hoạt.
06/03/2024 09:36
Rửa mặt là bước quan trọng để giữ làn da sạch sẽ và khoẻ mạnh. Tuy nhiên, tần suất làm sạch da hàng ngày của mỗi người là không giống nhau vì còn tuỳ thuộc vào từng loại da.
05/03/2024 15:16
Nghiên cứu mới đây cho thấy, những người có trình độ học vấn cao có xu hướng già đi chậm hơn và sống lâu hơn.
04/03/2024 16:09
Béo phì ở trẻ em là bệnh lý thường gặp và đang có xu hướng gia tăng. Vậy làm thế nào để phòng ngừa béo phì ở trẻ em?
02/03/2024 08:49
Tập thể dục mang lại lợi ích to lớn cho sức khỏe tim mạch, giúp tăng cường sức mạnh và chức năng của tim. Tuy nhiên, nó cũng đồng thời là một bài kiểm tra hữu hiệu để đánh giá tình...
01/03/2024 15:50
Một vài quốc gia Bắc Âu như Đan Mạch, Phần Lan, Iceland có tỷ lệ người dân ngủ đủ giấc cao nhất thế giới. Bạn có thể áp dụng một vài thói quen lành mạnh từ khu vực này để cải...
01/03/2024 08:32
Chỉ chăm sóc da ban ngày sẽ không đủ để có làn da đẹp và mịn màng. Trước khi đi ngủ, bạn nên thực hiện những thói quen sau giúp làn da tăng khả năng phục hồi, chữa lành và trẻ hoá.
29/02/2024 16:41
Giấc ngủ ngon là điều cần thiết với phụ nữ để giảm khó chịu, mệt mỏi trong kỳ kinh nguyệt. Vậy làm thế nào để ngủ ngon hơn trong giai đoạn này?
29/02/2024 15:22
Hội chứng ruột kích thích (Irritable Bowel Syndrome - IBS) có một phần do di truyền gây ra, nhưng cũng có nguyên nhân từ lối sống thiếu lành mạnh. Theo một nghiên cứu mới, thực hành 5 thói quen...
29/02/2024 11:21
Trong những ngày thời tiết lạnh, trước khi đi ngủ, chị em nên dành thời gian thực hiện những thói quen làm đẹp dưới đây để làn da và mái tóc luôn ở trạng thái tốt nhất.
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- Thực phẩm chức năng
- sống khỏe
- tin hàng ngày
Xây lại niềm tin!
27/10/2025 14:45
4 sai lầm khi sử dụng thực phẩm bổ sung quen thuộc
27/10/2025 11:35
Bổ sung Co-enzyme Q10 có lợi với tim mạch ra sao?
22/10/2025 14:26
Tọa đàm cùng chuyên gia: Hiểu đúng – dùng đúng thực phẩm chức năng
21/10/2025 14:36
Bổ sung vitamin D sai cách làm suy giảm miễn dịch
09/10/2025 10:45
Vitamin tổng hợp có phải lời giải cho mọi vấn đề sức khỏe?
28/09/2025 09:22
8 thực phẩm chức năng được cánh mày râu săn đón trong năm 2025
28/08/2025 15:22