• Chuyên đề:
Infographic: 5 loài sen đá rực rỡ giúp xua tan ảm đạm mùa Đông

Infographic: 5 loài sen đá rực rỡ giúp xua tan ảm đạm mùa Đông

24/01/2026 09:44
Nếu bạn đang tìm kiếm một phương pháp tự nhiên để cân bằng cảm xúc và làm mới không gian...
Infographic: Tự lập độc hại - Khi sự mạnh mẽ trở thành gánh nặng tâm lý

Infographic: Tự lập độc hại - Khi sự mạnh mẽ trở thành gánh nặng tâm lý

23/01/2026 10:02
Tự lập là một phẩm chất đáng quý, nhưng khi một người chủ động chọn sự đơn độc và...
Ô nhiễm không khí có liên quan đến bệnh xơ cứng teo cơ

Ô nhiễm không khí có liên quan đến bệnh xơ cứng teo cơ

22/01/2026 15:11
Một nghiên cứu trên Tạp chí JAMA Neurology cho thấy việc tiếp xúc lâu dài với ô nhiễm không...
Cắt giảm mỡ bụng không mong muốn chỉ với 10 phút mỗi ngày
31/01/2023 16:15
Béo bụng không chỉ làm bạn mất tự tự với ngoại hình mà còn gây ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn như bệnh đái tháo đường type 2, huyết áp cao,…. Dưới đây là những bài tập giảm...
Các xét nghiệm quan trọng giúp chẩn đoán vấn đề về thận sau tuổi 30
31/01/2023 09:33
Lối sống không lành mạnh khiến các vấn đề về thận đang ngày càng gia tăng. Sau tuổi 30, việc thăm khám sức khỏe định kỳ là đặc biệt quan trọng, bạn nên chú ý những xét nghiệm cần...
5 thói quen giúp bạn giảm nguy cơ ung thư
30/01/2023 15:44
Tập thể dục thường xuyên, duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, không hút thuốc lá, hạn chế uống rượu và bảo vệ cơ thể khỏi ánh nắng mặt trời là những thói quen đơn giản có thể...
Thả lỏng dễ dàng với bài tập thở 5 ngón tay
30/01/2023 13:46
Hít thở đúng cách cũng có thể đem lại cảm giác thư thái, giúp bạn thư giãn thật sâu. Bài tập thở 5 ngón tay là kỹ thuật dễ thực hiện mà đem lại hiệu quả giảm căng thẳng nhanh chóng.
Cách ngăn cà phê làm ố vàng răng
29/01/2023 14:23
Cà phê là đồ uống yêu thích của nhiều người. Nhưng uống nhiều lại có thể khiến răng bị ố và xỉn màu. Một số mẹo dưới đây giúp ngăn cà phê làm ố vàng răng của bạn.
Rượu làm rối loạn giấc ngủ
28/01/2023 15:33
Một vài ly rượu nhẹ dễ đưa bạn chìm vào giấc nhanh hơn bình thường. Tuy nhiên, rượu cũng tác động đến giấc ngủ khi nồng độ rượu hấp thụ vào cơ thể quá cao.
Bí quyết giúp da đẹp, tóc khỏe sau Tết
27/01/2023 13:49
Dịp Tết Nguyên đán luôn đi kèm không ít xáo trộn trong sinh hoạt, ảnh hưởng không nhỏ tới làn da và mái tóc của bạn. Chị em cần làm gì để phục hồi vẻ ngoài tươi tắn sau kỳ nghỉ?
Mẹo giảm cân sau Tết mà không cần tập thể dục
27/01/2023 13:47
Tập thể dục là cách bạn giải phóng lượng calo đã nạp vào cơ thể. Nhưng đó không phải biện pháp duy nhất, bạn vẫn có thể giảm cân với một số mẹo đơn giản trong chế độ ăn uống...
4 loại nước ép giúp làm chậm quá trình lão hóa
27/01/2023 11:04
Nước ép lựu, cà rốt, bưởi đào và củ dền có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm việc cải thiện quá trình lão hóa, giúp bạn giữ được sự trẻ trung.