Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

5 loại thuốc phổ biến không được để trong xe hơi

Muốn nhanh khỏi ốm, đừng xem nhẹ giấc ngủ

Vì sao tóc rụng nhiều hơn vào mùa mưa?

Thay đổi ở chân cảnh báo thiếu vitamin B12

Bài tập thở giúp giảm cơn thèm rượu, thuốc lá

5 loại thuốc phổ biến không được để trong xe hơi

08/08/2026 09:41

Tiện tay đặt vài vỉ thuốc trên xe hơi, cốp xe máy hay hộc chứa đồ của ghế phụ đều có...

Muốn nhanh khỏi ốm, đừng xem nhẹ giấc ngủ

07/08/2026 15:41

Giấc ngủ được xem là một trong những biện pháp tự nhiên giúp hệ miễn dịch hoạt động...

Vì sao tóc rụng nhiều hơn vào mùa mưa?

06/08/2026 16:27

Mỗi khi mùa mưa đến, nhiều người lại thấy các sợi tóc rụng xuất hiện nhiều hơn trên...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Viêm gan do rượu, bia tăng đột biến trong đại dịch COVID-19

13/07/2023 10:44

Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng số ca mắc bệnh viêm gan do rượu, bia tại Mỹ có chiều hướng gia tăng trong giai đoạn đại dịch COVID-19.

Khỏe đẹp Làm thế nào để "ngủ ngon" ở mọi giai đoạn giấc ngủ?

13/07/2023 10:34

Chất lượng giấc ngủ đóng vai trò quan trọng với sức khỏe và chức năng nhận thức của bạn. Để nhanh chóng vào giấc và ngủ ngon suốt đêm, bạn cần tạo điều kiện tốt nhất cho từng...

Khỏe đẹp Biện pháp đuổi muỗi nên áp dụng trong mùa dịch sốt xuất huyết

12/07/2023 16:48

Biện pháp tốt nhất để phòng dịch sốt xuất huyết là diệt muỗi, bọ gậy và phòng chống muỗi đốt. Tuy nhiên, không phải phương pháp đuổi muỗi nào cũng đem lại hiệu quả như quảng...

Khỏe đẹp Cách tắm an toàn để bảo vệ sức khỏe trong mùa Hè

12/07/2023 11:01

Mùa Hè, thời tiết nắng nóng khiến nhiều người chủ quan khi tắm nước lạnh, tắm khuya. Một vài lưu ý sau giúp bạn bảo vệ sức khỏe, tránh nguy cơ cảm lạnh, đột quỵ.

Khỏe đẹp 5 thói quen làm tăng nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường

11/07/2023 15:37

Đái tháo đường hiện nay đang có xu hướng trẻ hóa bởi áp lực công việc, căng thẳng kéo dài, ít vận động và những thói quen không lành mạnh.

Khỏe đẹp Thời tiết nắng nóng ảnh hưởng tới tâm trạng, tính khí

11/07/2023 14:14

Nắng nóng kéo dài không chỉ ảnh hưởng tới thể chất mà còn khiến nhiều người bực dọc, mệt mỏi, tâm trạng kém hơn bình thường. Cần làm gì để bảo vệ sức khỏe tinh thần trong...

Khỏe đẹp Tập thể dục có thể giúp giảm triệu chứng trầm cảm mạn tính

11/07/2023 11:11

Trong một nghiên cứu mới đây cho thấy, tập thể dục có thể giúp cải thiện đáng kể các triệu chứng trầm cảm mạn tính.

Khỏe đẹp Điều gì xảy ra sau 1 tháng duy trì thói quen đi bộ?

10/07/2023 17:19

Với không ít người, để có động lực đi đến phòng tập mỗi ngày là một việc khá khó khăn. Đi bộ là một bài tập đơn giản bạn có thể dễ dàng áp dụng và duy trì. Dưới đây là những...

Khỏe đẹp Điều cần nhớ để bảo vệ da khi ngồi ghế gần cửa sổ máy bay

10/07/2023 14:51

Nếu bạn chuẩn bị đi du lịch bằng máy bay, đặc biệt khi được ngồi ghế gần cửa sổ, hãy nhớ sử dụng kem chống nắng để bảo vệ làn da khỏi tia UV.

Khỏe đẹp Thực phẩm giúp ngăn ngừa trầm cảm sau sinh

07/07/2023 16:30

Chế độ ăn với các thực phẩm lành mạnh đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường năng lượng, cải thiện tâm trạng và ngăn ngừa trầm cảm sau sinh cho người mẹ.