Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Cách giảm ốm nghén khi mang thai và vai trò hỗ trợ của bạn đời

Nên chăm sóc tóc với dầu dưỡng hay tinh chất?

Phục hồi - yếu tố thường bị bỏ quên trong lịch tập luyện

5 bài tập giúp người đạp xe sở hữu đôi chân dẻo dai

Ngáy to, đau nửa đầu có thể liên quan đến nguy cơ đột quỵ

Cách giảm ốm nghén khi mang thai và vai trò hỗ trợ của bạn đời

04/11/2026 17:30

Ốm nghén là "cửa ải" mệt mỏi mà hầu hết phụ nữ phải vượt qua trong những tháng đầu thai...

Nên chăm sóc tóc với dầu dưỡng hay tinh chất?

04/11/2026 16:54

Nhiều người thường sử dụng dầu dưỡng và tinh chất (serum) thay thế cho nhau, nhưng hai sản...

Phục hồi - yếu tố thường bị bỏ quên trong lịch tập luyện

04/11/2026 15:12

Tập luyện quá sức không giúp cơ thể tiến bộ nhanh hơn, thậm chí còn làm tăng nguy cơ chấn...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Xét nghiệm sàng lọc trước sinh: Những thông tin mẹ bầu cần biết

11/10/2022 15:31

Xét nghiệm NIPTv2 là xét nghiệm trước sinh không xâm lấn cao cấp, với quy trình tự động hoàn toàn giúp giảm thiểu tối đa các thao tác trực tiếp của người kỹ thuật viên. Do đó, sai sót do...

Khỏe đẹp 5 cách giúp mẹ bầu điều hòa thân nhiệt

11/10/2022 10:05

Tăng thân nhiệt là điều tự nhiên cơ thể phụ nữ thường gặp phải, nhằm thích nghi với tần suất làm việc nhiều hơn của các cơ quan trong khi mang thai. Vậy làm thế nào để giúp mẹ bầu...

Khỏe đẹp Ngoài cà phê, bạn có thể uống gì để tăng năng lượng?

10/10/2022 16:55

Uống cà phê có thể giúp bạn thấy tỉnh táo, tràn đầy năng lượng, nhưng uống quá nhiều cà phê lại có thể gây ra một số tác động tiêu cực tới sức khỏe. Để hạn chế lượng caffeine...

Khỏe đẹp 8 loại tinh dầu giúp thư giãn, giảm stress hiệu quả

10/10/2022 16:10

Sử dụng tinh dầu thiên nhiên là một trong những giải pháp giảm căng thẳng, lo âu được nhiều người ưa chuộng. Một số mùi hương sau được chứng minh có tác dụng thư giãn, đẩy lùi...

Dinh dưỡng 5 lý do bạn nên uống trà xanh sau khi tập luyện

07/10/2022 17:24

Uống gì sau khi tập luyện là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Đặc biệt, nếu bạn đang tập luyện để giảm cân, trà xanh là thức uống lành mạnh, hữu ích cho bạn.

Khỏe đẹp Massage có lợi ích gì đối với sức khỏe?

06/10/2022 15:53

Trải qua hàng nghìn năm, massage dần được lan truyền rộng rãi trên toàn thế giới. Mỗi quốc gia, mỗi nền y học lại có những định hướng phát triển massage khác nhau nhưng tựu chung lại,...

Khỏe đẹp 7 tiêu chí giúp bạn tìm ra kem chống nắng hoàn hảo

06/10/2022 11:26

Một số tiêu chí sau giúp bạn tìm được sản phẩm chống nắng ưng ý, giúp bảo vệ làn da tối ưu trước thời tiết nắng hanh của mùa Thu.

Khỏe đẹp Dầu cọ có phải sự lựa chọn đúng đắn cho sức khỏe?

05/10/2022 16:25

Dầu cọ được ép từ quả của cây cọ, là sản phẩm giá thành rẻ, được ưa chuộng ở các vùng nhiệt đới như Đông Nam Á. Tuy nhiên, có rất nhiều tranh cãi về lợi ích sức khỏe thực sự...

Khỏe đẹp Tại sao đàn ông lại mắc bệnh ung thư nhiều hơn phụ nữ?

05/10/2022 10:24

Trước đây, các phân tích thường cho thấy tỷ lệ ung thư ở đàn ông cao hơn phụ nữ là do các yếu tố về lối sống. Tuy nhiên, nghiên cứu mới đây chỉ ra rằng ngay cả khi loại bỏ những...

Nghiên cứu - Sản xuất Nghiên cứu mới: Béo phì có liên quan tới yếu tố thần kinh?

05/10/2022 09:54

Béo phì có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe thể chất và tinh thần của một người. Theo đó, béo phì được định nghĩa là “tình trạng tích tụ chất béo bất thường hoặc...