Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Vì sao nhiều cha mẹ yêu con vẫn rơi vào cách nuôi dạy quá kiểm soát?

Vì sao vợ chồng dễ cùng mắc sa sút trí tuệ?

6 yếu tố quyết định tốc độ tăng cơ bắp

Gợi ý thực đơn cơm nhà 3 món cho cả tuần tới

3 thức uống không cồn “xua tan” nắng nóng mùa Hè

Vì sao nhiều cha mẹ yêu con vẫn rơi vào cách nuôi dạy quá kiểm soát?

26/07/2026 11:28

Nhiều bậc cha mẹ áp đặt kỷ luật nghiêm khắc với mong muốn con thành công và tránh thất...

Vì sao vợ chồng dễ cùng mắc sa sút trí tuệ?

25/07/2026 16:00

Nghiên cứu mới trên gần 1 triệu người cho thấy nếu vợ hoặc chồng mắc chứng sa sút trí...

6 yếu tố quyết định tốc độ tăng cơ bắp

24/07/2026 20:55

Cơ bắp là kết quả của quá trình cơ thể sửa chữa các tổn thương rất nhỏ xuất hiện trong...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Khoa học nói gì về phong cách nuôi dạy con cái?

14/04/2025 14:41

Nuôi dạy con không chỉ là việc chăm sóc hàng ngày, mà còn là quá trình xây dựng sự tự tin và hạnh phúc cho thế hệ sau. Khoa học chỉ ra 4 phong cách nuôi dạy con của cha mẹ có tác động lớn...

Khỏe đẹp Bình nước cá nhân có sạch như bạn tưởng?

14/04/2025 11:12

Sử dụng bình nước cá nhân không chỉ tiện lợi mà còn là thói quen giúp hạn chế rác thải, bảo vệ môi trường. Tuy nhiên nếu bảo quản và vệ sinh không đúng cách, bình nước cá nhân có...

Tiêu hóa 4 quan niệm sai lầm phổ biến về bệnh Celiac

14/04/2025 09:46

Celiac là căn bệnh di truyền khiến cơ thể không hấp thu được những dưỡng chất cần thiết. Theo các chuyên gia, sự hiểu biết của mọi người về bệnh Celiac đã có những thay đổi đáng...

Dinh dưỡng Thay thế cà phê bằng matcha có thể giúp giảm lo âu

13/04/2025 16:18

Nhiều người lựa chọn cà phê vào buổi sáng như một cách phổ biến để tăng cường tỉnh táo và khởi đầu ngày mới. Tuy nhiên ít ai biết, thay thế cà phê bằng matcha còn có thể giúp giảm...

Món ngon - Nhà hàng Chuyện món ngon Hà Nội: bún chả!

13/04/2025 10:33

Bún chả Hà Nội từ xưa đã được người ta tôn lên tầm “ngàn năm bảo vật đất Thăng Long”. Nhà văn Thạch Lam trong “Hà Nội băm sáu phố phường” cũng phải thốt lên: “Cũng là thứ...

Khỏe đẹp Món ăn phổ biến làm tăng nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng

13/04/2025 10:06

Ung thư đại trực tràng là một trong những loại ung thư phổ biến trên thế giới. Bệnh ung thư nguy hiểm này bị ảnh hưởng rất lớn bởi thói quen ăn uống.

Khỏe đẹp Quy tắc ăn uống giúp giảm cân của người Nhật

12/04/2025 16:07

Quy tắc Hara Hachi Bu (ăn no đến 80%) của người Nhật Bản có thể là “chìa khóa” giúp giảm cân hiệu quả.

Dinh dưỡng Nên chọn yến mạch ăn liền hay yến mạch cán dẹt?

12/04/2025 14:41

Yến mạch là ngũ cốc lành mạnh được nhiều người sử dụng trong quá trình giảm cân và cải thiện sức khỏe. Tuy nhiên 2 dạng yến mạch cán dẹt và ăn liền không giống nhau hoàn toàn về...

Dinh dưỡng Amway Việt Nam đào tạo 30.000 nhà phân phối cho chương trình Buổi sáng Dinh dưỡng

12/04/2025 09:19

Mới đây, Amway Việt Nam đã phối hợp cùng Viện Dinh dưỡng Quốc gia chính thức triển khai chương trình huấn luyện dành cho 30.000 nhà phân phối về chương trình Buổi sáng Dinh dưỡng nhằm...