Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Thực đơn hàng ngày cho một tuần đầy đủ dinh dưỡng

Huyết áp thay đổi thế nào khi làm “chuyện ấy”?

Có cách nào kiểm soát nhịp tim khi chạy bộ?

7 loại đồ uống có thể gây hại cho đường ruột

Nối mi và những cảnh báo từ chuyên gia nhãn khoa

Thực đơn hàng ngày cho một tuần đầy đủ dinh dưỡng

01/08/2025 19:23

Huyết áp thay đổi thế nào khi làm “chuyện ấy”?

01/08/2025 17:26

Quan hệ tình dục không chỉ là một hoạt động gắn kết cảm xúc mà còn có tác động sinh lý...

Có cách nào kiểm soát nhịp tim khi chạy bộ?

01/08/2025 16:36

Khi chạy bộ, nhịp tim tăng lên một cách tự nhiên để đáp ứng nhu cầu oxy cao hơn của cơ bắp....

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp 6 cách "gọt bớt" cơn thèm ăn của bạn

17/06/2015 12:55

Thèm ăn và ăn vô tội và là nguyên nhân khiến cho ngày càng nhiều người trên thế giới mắc các bệnh về chuyển hóa như béo phì, đái tháo đường, tim mạch.

Khỏe đẹp 7 bước ngăn ngừa nếp nhăn

17/06/2015 12:54

Khi có tuổi, da của nữ giới sẽ mất đi độ ẩm và độ đàn hồi, từ đó hình thành nên các nếp nhăn trên khuôn mặt. Theo các bác sỹ da liễu, có nhiều biện pháp để để giải quyết tình...

Khỏe đẹp 5 nguyên nhân khiến da ngày càng xấu xí

17/06/2015 12:53

Dù đã dùng mỹ phẩm xịn và chịu khó chăm sóc, nhưng da bạn vẫn ngày càng sạm đen và nhăn nheo? Những nguyên nhân dưới đây có thể là câu trả lời cho bạn.

Khỏe đẹp Bạn đã biết sử dụng đúng thuốc dán?

16/06/2015 11:55

Thuốc dán đang được sử dụng ngày càng rộng rãi và có nhiều loại khác nhau. Sử dụng đúng thuốc dán là hết sức quan trọng, do mỗi loại có tính chất, tác dụng điều trị, vị trí dán...

Khỏe đẹp Mãi mà cân chẳng tụt!!!

16/06/2015 11:54

Giảm cân là mối quan tâm hàng đầu của nhiều chị em. Dưới đây là các sai lầm thường gặp khiến bạn cố hoài, cố mãi mà vẫn không giảm được cân nào.

Dinh dưỡng Thái Lan bán loại cà phê đặc sản từ phân voi

16/06/2015 11:53

Bạn sẽ phải trả tới 1.880 USD (khoảng 4 triệu đồng) để mua được một kg cà phê phân voi Black Ivory. Đây là loại cà phê do một doanh nhân 44 tuổi đến từ Canada gây dựng và phát triển trên...

Yêu trẻ Con tốt miễn dịch – Thoải mái học chơi

16/06/2015 11:52

Hệ thống miễn dịch khỏe mạnh là điều kiện cần và đủ để trẻ có thể phát triển một cách tối đa cả về thể chất lẫn trí tuệ. Áp dụng một số biện pháp dưới đây sẽ giúp...

Khỏe đẹp Mùa hè nóng bức đừng quên mặt nạ bột đậu xanh

16/06/2015 11:45

Mặt nạ được làm từ bột đậu xanh với nước khoai tây có tác dụng giúp làn da sạch sẽ và sáng hồng.

Dinh dưỡng Mẹo dinh dưỡng giúp cho chuyến đi chơi xa của bạn được khỏe mạnh

16/06/2015 11:04

Một chuyến đi xa khiến bạn rất mệt mỏi. Sau đây là những dinh dưỡng cần thiết giúp cho chuyến đi của bạn vừa tiết kiệm thời gian mà vẫn khỏe mạnh trong suốt chuyến đi.