Những yếu tố giúp cư dân "vùng xanh" Sardinia lão hóa khỏe mạnh
21/07/2026 16:51
Cư dân ở "vùng xanh" (blue zones) Sardinia thuộc Italia, nổi tiếng với tuổi thọ cao và cuộc sống...
Lưu ý khi uống rượu, bia trong những ngày nắng nóng
21/07/2026 15:18
Thời tiết nắng nóng không chỉ khiến cơ thể mất nước mà còn khuếch đại tác động của...
Sống năng động cùng VnExpress Đà Nẵng International Marathon Herbalife Cup 2026
21/07/2026 11:34
Herbalife Việt Nam vừa qua đã trở thành nhà tài trợ Kim cương của giải VnExpress Đà Nẵng...
15/08/2015 16:32
Chào bác sỹ, tôi nghe nói bổ sung vitamin C có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch và ngăn ngừa cảm lạnh. Điều đó có đúng không thưa bác sỹ? (dieuhauxanh**@gmail.com)
15/08/2015 16:13
Ngoài uống sữa, dùng thực phẩm chức năng, bạn cũng có thể bổ sung calci bằng các món ăn đơn giản mà lại tuyệt ngon đấy!
15/08/2015 16:01
Vịt lộn um bầu là món ăn ngon lành, bổ dưỡng, thanh mát mà dễ làm đến không tưởng. Bữa tối nay, trổ tài làm món vịt lộn um bầu cho cả nhà xì xụp nhé!
15/08/2015 15:49
Trong thời gian mang thai, người phụ nữ thường trải nghiệm những cảm xúc mới lạ. Hơn nữa, sự dao động hormone và mức độ gia tăng của lưu lượng máu tới các bộ phận cơ thể khiến...
15/08/2015 15:43
Độc tố tích tụ trong cơ thể lâu ngày sẽ dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe. Vì thế bạn cần nhận biết và kịp thời thực hiện các biện pháp thải độc để (detox) cơ...
15/08/2015 15:41
Tương tự như hít thở, ăn uống và đi ngủ, tình dục cũng là một nhu cầu sinh lý thiết yếu và có vai trò duy trì hạnh phúc vợ chồng. Tuy nhiên, một lối sống không lành mạnh, thiếu kiến...
15/08/2015 15:39
Để thu gọn vòng eo mà vẫn có thể thưởng thức bia, bạn uống nước sau mỗi lon bia hoặc ăn nhiều protein và giảm carbs.
15/08/2015 15:38
Hệ bạch huyết đảm nhiệm vai trò là “máy dò tìm” độc tố trong cơ thể. Dịch bạch huyết chảy khắp nơi trong cơ thể sẽ dò tìm độc tố tới hạch bạch huyết, độc tố sẽ từ hạch...
15/08/2015 15:28
Khi cơ thể cảm thấy mệt mỏi, uể oải là lúc bạn cần bổ sung năng lượng chơ cơ thể. Dưới đây là những thực phẩm cung cấp năng lượng và xua tan mệt mỏi tốt nhất bạn nên ăn khi cảm...
15/08/2015 15:25
8 năm chỉ sử dụng thực phẩm chay, nữ ca sỹ tin tưởng chế độ ăn này giúp thanh lọc cơ thể, thải độc tố giúp cơ thể nhẹ nhàng, khỏe khoắn.
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng











