Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Lợi ích không ngờ tới khi kết hợp bơ và xoài

Chế độ ăn cho người bệnh đái tháo đường: Nên ăn và hạn chế gì?

6 lý do "bóng đá đi bộ" là lựa chọn thể thao hoàn hảo cho người cao tuổi

Nguy cơ ngộ độc khi hâm đi hâm lại thực phẩm

Vì sao bạn thường tỉnh giấc lúc 3 giờ sáng?

Lợi ích không ngờ tới khi kết hợp bơ và xoài

09/04/2026 15:13

Nghiên cứu chỉ ra rằng bổ sung bơ và xoài vào chế độ ăn uống hằng ngày có thể tác động...

Chế độ ăn cho người bệnh đái tháo đường: Nên ăn và hạn chế gì?

09/04/2026 14:45

Với người bệnh đái tháo đường, chế độ ăn uống rất quan trọng để duy trì sức khỏe...

6 lý do "bóng đá đi bộ" là lựa chọn thể thao hoàn hảo cho người cao tuổi

09/04/2026 14:21

Không cần thể lực đỉnh cao hay những pha bứt tốc, "bóng đá đi bộ" đang trở thành trào lưu...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng 7 lợi ích khi uống sữa kèm bột nghệ

06/08/2015 14:13

Thay vì chocolate hay ca cao, bạn hãy thêm một thìa tinh bột nghệ hay vài lát nghệ tươi vào ly sữa ấm mỗi ngày để cảm nhận những lợi ích bất ngờ mà nghệ và sữa mang lại.

Yêu trẻ Hành trình 9 tháng 10 ngày: Tháng thứ 4, bé đã biết cử động

06/08/2015 13:48

Sau giai đoạn ốm nghén 3 tháng đầu mang thai, ở tháng thứ 4, cơ thể mẹ đã có những thay đổi khá rõ rệt và quen dần với những bất tiện khi mang thai. Lúc này các mẹ không cần kiêng cữ...

Sung mãn 6 bước cứu cánh khi bị rối loạn cương dương tạm thời

06/08/2015 13:40

Rối loạn chức năng cương dương tạm thời không có nghĩa là nam giới phải dừng lại màn ái ân nóng bỏng. Điều quan trọng, bạn cần bình tĩnh, nắm vững các kỹ thuật cứu cánh dự phòng...

Sung mãn Phụ nữ bị giảm ham muốn tại sao lại cần bổ sung hormone nam?

06/08/2015 13:36

Hormone testosterone được coi là cội nguồn của phái mạnh. Vì vậy, khi nhắc đến nồng độ testosterone thấp trong máu, người ta thường nghĩ rằng nó sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe nam giới...

Khỏe đẹp Chữa đứt tay, xước da không cần thuốc

06/08/2015 13:29

Chảy máu do đứt tay, xước da do va quệt là điều thường gặp với bất kỳ ai. Các vết thương này có thể được chữa lành bằng các phương pháp tự nhiên mà không cần dùng đến các hóa...

Sung mãn Video: 9 điều có thể bạn chưa biết về đàn ông

06/08/2015 13:27

Phần lớn nam giới cho biết, dù cho đối tác của họ có tăng cân thì họ vẫn bên nhau, 96% nam giới có mục tiêu cả đời là kết hôn... có thể là những điều bạn chưa biết về đàn ông. Hãy...

Sung mãn Điều trị mãn dục nam ra sao?

06/08/2015 13:04

Mãn dục nam là thuật ngữ chỉ sự suy giảm nồng độ testosterone trong máu ở đàn ông trung niên gây suy giảm ham muốn và chức năng tình dục, làm giảm khối lượng khoáng trong xương, mất cơ...

Khỏe đẹp 7 "sát thủ" đang phá hủy hệ miễn dịch của bạn

06/08/2015 11:41

Khi hệ thống miễn dịch yếu, các tác nhân gây bệnh sẽ dễ dàng xâm nhập vào cơ thể, nguy cơ mắc nhiều bệnh tăng lên. Dưới đây là một số thực phẩm đang làm suy yếu hệ miễn dịch của...

Khỏe đẹp Chàng béo có bụng chuẩn 6 múi chỉ trong 12 tuần

06/08/2015 11:33

Lloyd Stevens 35 tuổi (Anh) đã nghỉ việc văn phòng ngay sau khi sở hữu cơ thể chuẩn 6 múi chỉ trong 12 tuần tập luyện. Anh đang là huấn luyện viên thể hình cá nhân cho các ngôi sao.