Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Thực đơn 1 tuần cho bữa tối lý tưởng

Mách bạn cách vệ sinh ruột gối đơn giản

Bé trai 10 tuổi suýt liệt nửa người sau khi đi chơi cầu lông

Đường nâu có thực sự tốt hơn đường trắng?

Podcast: Chủng virus tay chân miệng EV71 nguy hiểm ra sao?

Thực đơn 1 tuần cho bữa tối lý tưởng

27/03/2026 16:04

Mách bạn cách vệ sinh ruột gối đơn giản

27/03/2026 15:28

Ruột gối dễ tích tụ mồ hôi, mỹ phẩm và tế bào chết. Nếu không được làm sạch đúng...

Bé trai 10 tuổi suýt liệt nửa người sau khi đi chơi cầu lông

22/03/2026 15:05

Bệnh viện Nhi Đồng Thành Phố (TP.HCM) đã điều trị thành công một trường hợp bé trai 10...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Giúp con điều chỉnh lịch thức ngủ cho năm học mới

03/09/2024 10:41

Những ngày đầu năm học mới, nhiều phụ huynh phải căng thẳng với việc giục con đi ngủ sớm và thức dậy sớm để đi học đúng giờ. Một vài mẹo nhỏ sau giúp trẻ điều chỉnh lịch...

Khỏe đẹp 3 yếu tố làm tăng nguy cơ tử vong do đột quỵ ở tuổi trung niên

03/09/2024 07:55

Theo báo báo từ Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) Mỹ, những năm gần đây ngày càng nhiều người trong độ tuổi từ 45-64 tử vong do đột quỵ. Vậy những yếu tố nào gây nên...

Dinh dưỡng Người bị bệnh thận nên ăn gì?

02/09/2024 16:17

Chế độ ăn uống đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc điều trị bệnh thận. Việc lựa chọn những loại thực phẩm phù hợp là chìa khoá giúp giảm bớt gánh nặng cho thận, kiểm soát...

Khỏe đẹp Đi bộ đường dài (Hiking): Hành trình khám phá bản thân và thiên nhiên

02/09/2024 14:00

Đi bộ đường dài (hay còn gọi là hiking) không chỉ là một hoạt động thể chất mà còn là một hành trình khám phá bản thân và thiên nhiên. Hãy cùng nhau khám phá những điều tuyệt vời mà...

Dinh dưỡng Giảm cân bằng giấm táo

02/09/2024 12:03

Giấm táo đang được nhiều người truyền tai nhau như một "thần dược" giúp giảm cân. Nhưng liệu đây có phải phương pháp giảm cân hiệu quả, an toàn cho sức khoẻ?

Dinh dưỡng Cơ thể thiếu sắt vì 5 thói quen ăn uống hàng ngày

02/09/2024 10:44

Mặc dù sắt là một khoáng chất quan trọng trong cơ thể, nhưng tình trạng thiếu sắt vẫn là một trong những tình trạng thiếu hụt dinh dưỡng phổ biến, đặc biệt là ở phụ nữ và trẻ em....

Món ngon - Nhà hàng Trổ tài làm rau củ chiên giòn kiểu Nhật chiêu đãi gia đình

02/09/2024 09:46

Trẻ em thích đồ chiên rán nhưng cha mẹ lại luôn muốn con ăn uống lành mạnh. Công thức rau củ chiên giòn kiểu Nhật sau đây chắc chắn có thể làm hài lòng cả gia đình trong kỳ nghỉ.

Khỏe đẹp Thức khuya ảnh hưởng đến người thừa cân thế nào?

02/09/2024 07:59

Một nghiên cứu mới phát hiện những người thừa cân thường xuyên thức khuya có nguy cơ mắc hội chứng chuyển hóa cao hơn, một nhóm các yếu tố nguy cơ làm tăng khả năng mắc bệnh tim,...

Món ngon - Nhà hàng Thực đơn bữa tối cả tuần cho mẹ đảm vừa ngon lại bổ dưỡng

01/09/2024 16:30

Răng hàm mặt Tình trạng lưỡi nói lên điều gì về sức khoẻ của bạn?

01/09/2024 15:00

Lưỡi là một bộ phận quan trọng trong khoang miệng giúp chúng ta có thể phát âm, cảm nhận vị giác… Các vết sưng, mảng đốm xuất hiện trên lưỡi rất phổ biến và đôi khi đây lại...