- Chuyên đề:
- Bạn cùng nhà
Lý do chị em nên đầu tư serum acid hyaluronic
16/03/2025 14:00
Acid hyaluronic là thành phần đơn giản và hiệu quả nhất để bổ sung vào chu trình chăm sóc da....
Thực phẩm có thể giúp giảm đau khớp
15/03/2025 17:48
Viêm khớp là một tình trạng phổ biến gây đau và viêm ở khớp. Để hỗ trợ kiểm soát các...
Người bị thiếu máu cơ tim cục bộ nên ăn gì để kiểm soát bệnh?
15/03/2025 11:07
Thiếu máu cơ tim cục bộ xảy ra khi lưu lượng máu lưu thông qua một hoặc nhiều động mạch...
22/01/2025 10:18
Cây bằng lăng gắn liền với nhiều kỉ niệm của lứa tuổi học trò, mỗi lần hoa nở rộ là mỗi lần mang theo ánh nắng chói chang của mùa Hè. Ngoài việc là một cây bóng râm, bằng lăng còn...
22/01/2025 10:00
Ngũ cốc nguyên hạt chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe tổng thể. Một số nghiên cứu phát hiện ra rằng ăn thực phẩm lành mạnh này có thể giúp kéo dài tuổi thọ.
22/01/2025 08:47
Dứa là một loại trái cây nhiệt đới được ưa chuộng và được xem như một thực phẩm có lợi cho hệ tiêu hóa và hệ miễn dịch. Tuy nhiên, việc phụ nữ mang thai có nên tiêu thụ dứa hay...
22/01/2025 07:10
Suy giảm trí nhớ không chỉ là vấn đề của người lớn tuổi. Ngày nay, nhiều người trẻ cũng gặp phải tình trạng này do áp lực cuộc sống, công việc, lối sống không lành mạnh,... Tuy...
22/01/2025 06:36
Mức cortisol tăng cao gây ảnh hưởng lớn tới thể trạng và sức khoẻ tinh thần. Hiểu và biết các dấu hiệu này sẽ giúp bạn cải thiện, điều hoà hormone cortisol phù hợp.
21/01/2025 15:15
Duy trì giờ đi ngủ đều đặn, giờ ăn phù hợp giúp ngăn ngừa cơn đói cồn cào vào đêm khuya. Tuy nhiên, nếu bạn chưa ăn gì trong vài giờ thì một bữa ăn nhẹ lành mạnh là gợi ý tốt.
21/01/2025 12:30
Với nhiều người, một tách cà phê là cách hoàn hảo để bắt đầu ngày mới hay phục hồi năng lượng sau những giờ làm việc căng thẳng. Tuy nhiên, việc uống cà phê sau khi tập luyện có...
20/01/2025 17:55
Protein là thành phần chính cấu tạo nên cơ bắp. Việc bổ sung trái cây giàu protein giúp cung cấp đủ nguyên liệu để xây dựng và phục hồi các mô cơ, đặc biệt hữu ích cho các vận động...
20/01/2025 17:19
Ai cũng biết thức ăn có thể xoa dịu cảm giác lo lắng, nhưng đó chỉ là giải pháp tạm thời và thường dẫn đến tăng cân. Vậy, căng thẳng có thực sự là nguyên nhân trực tiếp gây tăng...
20/01/2025 15:56
Một tách trà túi lọc có thể vô tình đưa vào cơ thể con người hàng tỷ hạt vi nhựa. Những hạt siêu nhỏ này, được cho là có mối liên hệ mật thiết với bệnh tim mạch, rối loạn sinh...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng
4 lý do nên thử cà phê nấm
05/03/2025 07:57
Dùng thực phẩm chức năng vào thời điểm nào là tốt nhất?
06/02/2025 14:16
