- Chuyên đề:
- Bạn cùng nhà
Tập thể dục buổi tối có ảnh hưởng đến giấc ngủ?
16/03/2026 11:25
Theo các nghiên cứu, nếu sắp xếp thời gian hợp lý, việc tập thể dục vào buổi tối vẫn mang...
Lợi ích khi nhâm nhi một tách trà ấm trước giờ ngủ
16/03/2026 11:21
Thưởng thức đồ uống ấm nóng như trà thảo mộc trước giờ ngủ có thể giúp bạn giải...
Kháng sinh có thể làm thay đổi hệ vi sinh đường ruột?
16/03/2026 08:56
Kháng sinh từ lâu đã được xem là một trong những phát minh y học quan trọng nhất, giúp cứu...
07/01/2026 08:50
Mãn kinh là giai đoạn chuyển tiếp tự nhiên trong chu kì sinh học của phụ nữ, đi kèm nhiều thay đổi về nội tiết và sức khỏe. Bên cạnh các biện pháp y tế, chế độ ăn uống hợp lý...
07/01/2026 07:00
Không chỉ dừng lại ở việc tạo ra những bộ trang phục hay món đồ trang trí, những hoạt động thủ công như may hay thêu tay còn được các chuyên gia đánh giá là phương pháp trị liệu hiệu...
06/01/2026 16:48
Nhiều thói quen sinh hoạt hằng ngày tưởng chừng vô hại lại có thể khiến cân nặng tăng lên. Nhận diện sớm những thói quen này giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả hơn.
06/01/2026 16:05
Ngủ ngáy không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe cá nhân mà còn trực tiếp làm giảm chất lượng giấc ngủ của người nằm cạnh. Thay vì cưỡng ép cơ thể, hãy tìm hiểu nguyên nhân gốc rễ...
06/01/2026 15:51
L-serine là một acid amino thuộc nhóm không thiết yếu, tức cơ thể có thể tự sản xuất. Điều này không có nghĩa là có thể xem nhẹ công dụng của L-serine với não bộ và trí nhớ.
06/01/2026 10:48
Brownie là một loại bánh ngọt có nguồn gốc từ Mỹ, nổi bật với kết cấu mềm ẩm và hương vị chocolate đậm đà. Với vị ngọt vừa phải, món bánh này rất hợp để nhâm nhi cùng cà phê.
05/01/2026 14:30
Nhiều bậc phụ huynh chỉ cho con uống nước ngọt khi đi ăn bên ngoài hàng quán, hay trong các bữa liên hoan, cỗ bàn. Tuy nhiên như vậy liệu có đủ để an tâm khi hàng ngày con vẫn uống các loại...
05/01/2026 14:14
Nhiệt độ lạnh không chỉ gây khó chịu cho cơ thể mà còn ảnh hưởng đến hoạt động của não bộ. Nhiều nghiên cứu cho thấy việc tiếp xúc với lạnh có thể làm suy giảm khả năng nhận...
05/01/2026 13:45
Đau bụng kinh là tình trạng phổ biến ở phụ nữ. Bên cạnh thuốc giảm đau, nhiều nghiên cứu cho thấy việc điều chỉnh chế độ ăn, đặc biệt là bổ sung một số loại hoa quả có thể...
05/01/2026 10:38
An toàn thực phẩm không chỉ nằm ở cách ăn, mà còn trong quá trình bảo quản, chế biến thực phẩm. Đọc hiểu và tuân thủ hướng dẫn trên nhãn thực phẩm giúp người tiêu dùng giảm...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng
Sai lầm khi uống thực phẩm chức năng ngay sau khi thức dậy
16/03/2026 16:40
Miếng dán vitamin liệu có đáng tiền?
09/03/2026 14:10
4 dưỡng chất giúp bạn bứt phá trên đường chạy marathon
07/03/2026 10:45
2 loại thực phẩm chức năng không nên kết hợp
02/02/2026 17:50
Dưỡng chất được coi là “tiêu chuẩn vàng” cho não bộ
31/01/2026 10:54
Tảo xoắn spirulina – “ngôi sao” mới trong các sản phẩm chăm sóc tóc
12/01/2026 17:26
Những lưu ý trước khi bổ sung magne
08/01/2026 16:41