Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Podcast: Tại sao không nên bổ sung sắt và magne cùng nhau?

5 cách giảm tác nhân gây dị ứng trong nhà

Vitamin D có thể giúp ngừa bệnh Alzheimer

3 việc nên làm để bảo vệ sức khỏe tim mạch

4 thói quen khiến bạn lão hóa da nhanh

Podcast: Tại sao không nên bổ sung sắt và magne cùng nhau?

06/04/2026 15:00

Sắt và magne đều là những khoáng chất thiết yếu, thường được bổ sung để cải thiện...

5 cách giảm tác nhân gây dị ứng trong nhà

06/04/2026 11:39

Không gian sống ẩn chứa nhiều tác nhân gây dị ứng như mạt bụi và lông thú cưng. Chỉ với 5...

Vitamin D có thể giúp ngừa bệnh Alzheimer

06/04/2026 11:27

Theo các chuyên gia, việc bổ sung vitamin D hàng ngày có thể giúp bảo vệ chống lại bệnh Alzheimer...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Mẹo bảo quản bánh mì tốt cho đường ruột

30/12/2025 16:48

Bánh mì là thực phẩm quen thuộc trong bữa sáng và các bữa ăn nhanh. Dù thường bị coi là nguồn tinh bột kém lành mạnh nhưng nếu được lựa chọn, bảo quản và sử dụng đúng cách, bánh mì...

Khỏe đẹp 4 loại đồ uống có cồn dễ gây say

30/12/2025 15:47

Nếu bạn có dự định tụ họp, gặp mặt bạn bè dịp đầu năm, hãy thận trọng với 4 loại đồ uống có cồn dễ để lại cơn say nghiêm trọng, đau đầu nhức nhối.

Yêu trẻ Phẫu thuật thành công dị tật hộp sọ cho trẻ 5 tháng tuổi

30/12/2025 15:14

Bệnh viện Nhi Hà Nội vừa phẫu thuật thành công một ca dính khớp sọ sớm phức tạp cho bé gái mới 5 tháng tuổi, bằng phương pháp phẫu thuật ít xâm lấn tiên tiến đang được áp dụng...

Khỏe đẹp Thói quen nhỏ giúp ngăn ngừa nấm mốc trong nhà vào mùa Đông

30/12/2025 09:00

Thời tiết lạnh, âm u và ít nắng khiến các góc khuất trong nhà, đằng sau tủ kệ trở thành môi trường lý tưởng cho nấm mốc phát triển.

Khỏe đẹp Herbalife Việt Nam tiếp tục đồng hành cùng VOC thúc đẩy lối sống năng động

29/12/2025 14:37

Vừa qua, Herbalife Việt Nam đã tiếp tục phối hợp với Ủy Ban Olympic Việt Nam (VOC) thực hiện Chương trình Toàn dân Tập luyện Thể dục Thể thao với mục tiêu giúp cộng đồng quan tâm hơn...

Khỏe đẹp Cái giá khi dùng thuốc giảm cân thần tốc

29/12/2025 11:36

Tranh cãi về thuốc giảm cân tại Hàn Quốc đã hé lộ nhiều rủi ro phía sau hành trình cải thiện vóc dáng ngoạn mục của người nổi tiếng.

Tiêu hóa Nước ép lô hội: Bạn đồng hành của hệ tiêu hoá

28/12/2025 14:32

Nước ép lô hội thường được nhắc đến như một giải pháp tự nhiên hỗ trợ táo bón, trào ngược dạ dày và kích thích đường tiêu hóa. Tuy nhiên, uống vào thời điểm nào để phát huy...

Dinh dưỡng Những lưu ý cơ bản trước khi bổ sung vitamin D

28/12/2025 10:46

Vitamin D đóng vai trò thiết yếu đối với sức khỏe xương và hệ miễn dịch, song nhiều người vẫn thiếu hụt vi chất này dù các sản phẩm bổ sung rất phổ biến.

Khỏe đẹp Hà Nội vẫn rét sâu, thấp nhất 14 độ

27/12/2025 17:49

Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, ngày 28/12, Hà Nội và khu vực Bắc Bộ duy trì trạng thái rét sâu, đặc biệt về đêm và sáng sớm, nhiệt độ thấp nhất dao động 14-16 độ,...