Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Người cao tuổi bị mất ngủ phải làm sao?

3 điểm chung của những người sở hữu sức khỏe “vàng”

Chọn đồ chơi an toàn: Đừng để "niềm vui" trở thành hiểm họa

Mối liên hệ giữa sức khoẻ đường ruột và chứng tự kỷ ở trẻ

Bí quyết chăm sóc da khi đi máy bay

Người cao tuổi bị mất ngủ phải làm sao?

29/04/2026 17:45

Giấc ngủ giữ vai trò quan trọng đối với sức khỏe, đặc biệt với người cao tuổi. Tình...

3 điểm chung của những người sở hữu sức khỏe “vàng”

29/04/2026 13:16

Để cải thiện sức khỏe, nhiều người thường tìm đến các phương pháp phức tạp. Tuy...

Chọn đồ chơi an toàn: Đừng để "niềm vui" trở thành hiểm họa

29/04/2026 10:10

Nếu không được kiểm soát kỹ, đồ chơi có thể tiềm ẩn nguy cơ hóc dị vật hoặc chấn...

Kiến thức sống khỏe

Món ngon - Nhà hàng Cách làm chó bưởi siêu dễ thương bày cỗ Trung thu

23/09/2023 09:59

Trung thu trong ký ức của nhiều người là đêm Trăng Rằm sáng trong, là tiếng trống rộn rã khắp nơi, là mâm cỗ đoàn viên với bánh kẹo, hoa quả, đèn ông sao, đầu sư tử, mặt nạ giấy...

Dinh dưỡng Vì sao nên bổ sung collagen sau tuổi 30?

23/09/2023 08:53

Collagen là một loại protein đóng vai trò quan trọng để duy trì sức khỏe của da, tóc, móng, các khớp và các mô liên kết trong cơ thể. Tuy cơ thể sản sinh collagen tự nhiên, nhưng khả năng này...

Khỏe đẹp Thời điểm nào trong ngày không nên uống cà phê?

23/09/2023 08:23

Cà phê có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng uống vào thời điểm không thích hợp sẽ gây ra tác dụng phụ không mong muốn.

Sung mãn Biến chứng nghiêm trọng khi tân trang "cậu nhỏ" không đúng cách

22/09/2023 15:51

Để đáp ứng nhu cầu thẩm mỹ "cậu nhỏ" ngày càng tăng cao của phái mạnh, trên thị trường xuất hiện nhiều phương pháp tân trang như gắn bi, tiêm chất làm đầy. Đi kèm với đó là nhiều...

Dinh dưỡng Nên ăn trái cây vào thời điểm nào trong ngày?

22/09/2023 15:27

Trái cây chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa. Thường xuyên ăn trái cây đem lại nhiều lợi ích sức khỏe. Liệu có thời điểm nào là tốt nhất để ăn trái cây?

Khỏe đẹp Nguyên nhân tiềm ẩn khiến cân nặng tăng "vù vù"

22/09/2023 14:54

Cân nặng tăng nhanh đôi khi không chỉ là câu chuyện của chế độ ăn uống và tập thể dục. Một số nguyên nhân sau có thể khiến nhiều người "hít thở cũng béo", hoặc tăng cân khó giảm.

Khỏe đẹp 5 đồ uống có thể "tàn phá" tuổi xuân của bạn

22/09/2023 14:50

Một số loại đồ uống phổ biến nếu dùng quá nhiều không chỉ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe mà còn đẩy nhanh quá trình lão hóa, giảm tuổi thọ.

Khỏe đẹp Nguyên nhân nào khiến trán nổi mụn?

22/09/2023 09:52

Mụn ẩn, mụn trứng cá ở vùng trán là vấn đề về da ai cũng sẽ gặp phải trong đời. Hiểu rõ nguyên nhân khiến trán nổi mụn giúp bạn có cách khắc phục hiệu quả hơn.

Khỏe đẹp Bơ động vật và bơ thực vật: Loại nào tốt hơn?

21/09/2023 17:19

Bơ động vật và bơ thực vật là nguyên liệu không thể thiếu trong ẩm thực, nhất là với ngành bánh. Nó không chỉ góp phần tạo nên hương thơm đặc trưng mà còn giúp chiếc bánh thêm mềm...

Dinh dưỡng Quy tắc 30/10 cho bữa ăn lành mạnh, đủ chất

21/09/2023 15:48

Chuyên gia dinh dưỡng gợi ý quy tắc 30/10 giúp bạn thiết kế thực đơn hàng ngày lành mạnh, đủ chất và no lâu. Theo đó, mỗi bữa ăn cần đảm bảo 30gr protein và 10gr chất xơ.