Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Cầm máu đúng cách: Những bước cần thực hiện ngay

Hiểu đúng vai trò của protein trong thực đơn giảm cân

3 bí quyết của người Hàn Quốc giúp giữ dáng thon gọn và khỏe mạnh

Podcast: Có nên dùng kem chống nắng cho trẻ nhỏ?

Bí quyết khỏe đẹp của nữ doanh nhân U90

Cầm máu đúng cách: Những bước cần thực hiện ngay

25/04/2026 16:40

Trong sinh hoạt hàng ngày hoặc khi đi du lịch, trẻ nhỏ có thể gặp chấn thương dẫn đến chảy...

Hiểu đúng vai trò của protein trong thực đơn giảm cân

25/04/2026 16:36

Hiểu sai về vai trò và cách sử dụng protein trong chế độ ăn giảm cân có thể dẫn đến những...

3 bí quyết của người Hàn Quốc giúp giữ dáng thon gọn và khỏe mạnh

25/04/2026 16:02

Giữ vóc dáng thon gọn như người Hàn Quốc có thể là mong muốn của nhiều người, nhưng điều...

Kiến thức sống khỏe

Sung mãn Ăn tỏi có giúp cải thiện đời sống tình dục?

26/11/2021 06:45

Không chỉ là loại gia vị quen thuộc trong nhà bếp, tỏi là thực phẩm cực kỳ hữu ích giúp cải thiện sức khỏe tình dục và tăng cường khả năng sinh sản cho đấng mày râu.

Khỏe đẹp “Thủ phạm” gây ra cơn đau đầu sau khi thức dậy vào buổi sáng

25/11/2021 16:36

Một cơn đau đầu vào buổi sáng chắc chắc sẽ là sự khởi đầu tệ hại cho ngày mới của bạn. Vậy nguyên nhân và cách khắc phục thế nào?

Khỏe đẹp “Mách bạn” 4 bí quyết giảm cân của người Hàn Quốc

25/11/2021 16:02

Giảm cân là một hành trình không hề dễ dàng và cần nhiều sự kiên trì, vậy nên có phải đôi lúc bạn đã muốn bỏ cuộc? Nhưng đừng lo, hãy cùng Sức khỏe+ tìm hiểu bí quyết giảm cân...

Món ngon - Nhà hàng Tropical ginger beer

25/11/2021 08:30

Loại cocktail pha từ bia này có vị cay ngọt, mang lại sự sảng khoái cho người uống sau một bữa tối ngon miệng.

Món ngon - Nhà hàng Công thức làm bánh khoai tây chiên giòn rụm, thơm ngon tại nhà

24/11/2021 18:00

Với những nguyên liệu đơn giản, dễ tìm, bánh khoai tây chiên giòn là món ăn nhẹ hấp dẫn và được nhiều người yêu thích. Vậy công thức làm bánh khoai tây thế nào?

Khỏe đẹp Những sai lầm cần tránh khi rửa mặt vào mùa Đông

24/11/2021 16:54

Vào mùa Đông, da khô và nhạy cảm hơn, nên việc rửa mặt sao cho đúng để làn da luôn khoẻ mạnh là điều nhiều người quan tâm. Tuy nhiên, vẫn có những sai lầm nghiêm trọng khi rửa mặt vào...

Dinh dưỡng 4 cách chế biến món bánh mì kẹp đủ chất cho bữa sáng

24/11/2021 14:20

Bánh mì là nguyên liệu dễ chế biến thành bữa sáng nhanh gọn, tiện lợi. Nếu bạn muốn thêm bánh mì vào thực đơn giảm cân, một số gợi ý sau giúp bạn cải thiện giá trị dinh dưỡng cho...

Dinh dưỡng Thực phẩm tốt cho não bộ sau tuổi 50

24/11/2021 14:05

Thực phẩm bạn ăn hàng ngày đóng một vai trò quan trọng trong việc giữ cho não khỏe mạnh, tăng cường trí nhớ và sự tập trung. Dưới đây là một số thực phẩm tốt cho não bộ sau tuổi 50...

Dinh dưỡng 4 chất dinh dưỡng cản trở sự hấp thụ calci trong cơ thể

23/11/2021 22:11

Việc hấp thu calci trong cơ thể cũng có thể bị tác động tiêu cực bởi một số chất dinh dưỡng có trong thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày.

Khỏe đẹp 3 loại thức uống giúp tăng cường trao đổi chất trong cơ thể

23/11/2021 17:01

Tăng cường sự trao đổi chất là giải pháp “vàng”của những người muốn kiểm soát cân nặng. Trong đó, có một số loại đồ uống hàng ngày giúp tăng tốc độ trao đổi chất hiệu...