Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Phòng ngừa bệnh tay chân miệng thế nào?

Những loại thực phẩm giúp giảm đầy hơi

Không bao giờ là quá muộn để cải thiện sức khỏe não bộ

Cách chọn sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa

Ăn loại quả này mỗi ngày có thể giúp giảm cholesterol xấu?

Phòng ngừa bệnh tay chân miệng thế nào?

30/08/2026 11:42

Tay chân miệng là bệnh truyền nhiễm thường gặp ở trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ dưới 5...

Những loại thực phẩm giúp giảm đầy hơi

30/08/2026 11:00

Đầy hơi là tình trạng dư thừa khí trong ruột hoặc dạ dày.Tuy không quá nghiêm trọng, nhưng...

Không bao giờ là quá muộn để cải thiện sức khỏe não bộ

29/08/2026 17:30

Tuổi tác thường đi kèm với những thay đổi về trí nhớ và khả năng xử lý thông tin. Tuy...

Kiến thức sống khỏe

Kiến thức sống khỏe Tại sao chúng ta thường cảm thấy mệt mỏi sau khi ăn?

07/06/2022 22:10

Chắc hẳn bạn đã nghe thấy câu “căng da bụng, chùng da mắt” và trải qua cảm giác buồn ngủ díp cả mắt sau bữa ăn. Đó không phải là chuyện ngẫu nhiên mà có nguyên do của nó.

Khỏe đẹp Gợi ý những bài tập tốt cho người bệnh đái tháo đường

07/06/2022 21:55

Nếu bạn đang sống chung với bệnh đái tháo đường type 2, tập thể dục thường xuyên có thể giúp bạn kiểm soát lượng đường trong máu và cân nặng. Ở những người tiền đái tháo...

Khỏe đẹp Thực phẩm giúp giảm cân trong mùa Hè hiệu quả

07/06/2022 17:32

Chế độ ăn uống khoa học và luyện tập thường xuyên là điều kiện tiên quyết để sở hữu một vóc dáng cân đối. Trong bài viết này, Tạp chí Sức khỏe+ gợi ý đến bạn đọc những...

Sung mãn 7 thay đổi của cơ thể khi ngừng “yêu”

07/06/2022 17:20

Khi ngừng quan hệ tình dục bất kể vì lý do gì, có thể bạn sẽ thấy rất nhiều những thay đổi rất đáng chú ý từ cơ thể.

Sung mãn Bài tập rèn luyện cơ bắp dành cho phái mạnh

07/06/2022 16:16

Bài tập bodyweight là hình thức tập luyện tiện lợi, không đòi hỏi nhiều dụng cụ và có thể tập ở bất kỳ đâu. Một số gợi ý sau giúp nam giới rèn luyện cơ bắp ngay tại nhà.

Nội tiết Bổ sung kẽm giúp kiểm soát đái tháo đường type 2 hiệu quả hơn?

07/06/2022 15:15

Kẽm là một dưỡng chất quan trọng cho hệ miễn dịch, giúp làm giảm nguy cơ mắc một số bệnh tật. Nhiều người cũng tin rằng bổ sung kẽm có thể mang lại lợi ích trong việc kiểm soát...

Bệnh thường gặp Những lưu ý quan trọng khi trị thủy đậu tại nhà

07/06/2022 11:33

Thủy đậu là bệnh ngoài da dễ bùng phát và lây lan ở trẻ em trong mùa Hè. Việc chăm sóc trẻ đúng cách giúp ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm do bệnh gây ra.

Huyết học Bạn có đang thiếu sắt? Dấu hiệu cảnh báo và cách cải thiện

07/06/2022 10:39

Các dấu hiệu và triệu chứng của thiếu sắt là khác nhau tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của bệnh, sự tiến triển của bệnh, độ tuổi, tình trạng sức khỏe. Dưới đây là một...

Khỏe đẹp Dưỡng tóc bóng mượt, ngăn ngừa chẻ ngọn từ mặt nạ xoài

06/06/2022 21:36

Ngoài là một loại trái cây ngon và giàu chất dinh dưỡng thì xoài còn giúp thúc đẩy sự phát triển mái tóc của bạn. Sức khỏe+ sẽ mách bạn những lợi ích của xoài dành cho mái tóc và công...

Khỏe đẹp Top 10 thực phẩm giúp ngăn ngừa lão hóa da bất chấp tuổi tác

06/06/2022 15:40

Bên cạnh việc chăm chút bằng các loại mỹ phẩm, làn da đẹp còn bắt nguồn từ cách chị em ăn uống hàng ngày. Gợi ý bạn 10 thực phẩm tự nhiên giúp chống lão hóa, cho bạn làn da khỏe đẹp...