Người cao tuổi bị mất ngủ phải làm sao?

Người cao tuổi bị mất ngủ phải làm sao?

29/04/2026 17:45
Giấc ngủ giữ vai trò quan trọng đối với sức khỏe, đặc biệt với người cao tuổi. Tình...
3 điểm chung của những người sở hữu sức khỏe “vàng”

3 điểm chung của những người sở hữu sức khỏe “vàng”

29/04/2026 13:16
Để cải thiện sức khỏe, nhiều người thường tìm đến các phương pháp phức tạp. Tuy...
Chọn đồ chơi an toàn: Đừng để 'niềm vui' trở thành hiểm họa

Chọn đồ chơi an toàn: Đừng để "niềm vui" trở thành hiểm họa

29/04/2026 10:10
Nếu không được kiểm soát kỹ, đồ chơi có thể tiềm ẩn nguy cơ hóc dị vật hoặc chấn...
Phòng ngừa thủy đậu lây lan bằng cách nào?
25/06/2021 17:11
Thủy đậu là bệnh truyền nhiễm cấp tính phổ biến ở trẻ nhỏ trong mùa Hè. Để phòng ngừa và cải thiện bệnh thủy đậu hiệu quả, cha mẹ hãy chủ động bảo vệ hệ miễn dịch cho...
Những lưu ý khi cho trẻ ăn dặm với cà rốt
25/06/2021 15:11
Tuy cà rốt là thực phẩm thơm ngon, bổ dưỡng nhưng mẹ cũng cần phải lưu ý trong việc chế biến và cho bé ăn để không gây hại cho trẻ.
Bí quyết ăn uống cho làn da đẹp tự nhiên
25/06/2021 11:05
Một làn da khỏe mạnh không chỉ cần chăm sóc bên ngoài mà còn cần nuôi dưỡng nhờ chế độ dinh dưỡng. 5 bí quyết ăn uống sau đây giúp bạn kiểm soát mụn và có làn da đẹp từ bên trong.
Gợi ý món sinh tố phù hợp cho 12 cung hoàng đạo
25/06/2021 10:20
Một cốc sinh tố giàu dưỡng chất sẽ giúp bạn bắt đầu ngày mới với nhiều năng lượng, hoặc giúp bạn bổ sung dưỡng chất trong suốt cả ngày. Có rất nhiều công thức khác nhau để...
5 cách bổ sung dưỡng chất cho cốc trà thảo mộc
24/06/2021 17:31
Uống một cốc trà thảo mộc không chỉ giúp bạn giảm căng thẳng, stress mà còn giúp cải thiện sức khỏe thể chất, giúp cải thiện chức năng não bộ, tốt cho da… Trong những ngày Hè nóng,...
Nám da khi mang thai: Nguyên nhân và giải pháp
24/06/2021 17:20
Nám da là hiện tượng phổ biến trong quá trình mang thai. Mẹ bầu có thể kết hợp nhiều biện pháp để hạn chế được nám da mà không ảnh hưởng tới thai nhi.
Người bị thiếu máu cơ tim không nên ăn gì để giảm triệu chứng?
24/06/2021 16:00
Thiếu máu cơ tim là bệnh lý tim mạch, xảy ra khi các động mạch đưa máu tới nuôi tim bị thu hẹp, làm giảm lưu lượng máu tới tim. Khi mắc phải căn bệnh này, người bệnh sẽ cần chú ý tới...
Món ăn thanh mát cho ngày nắng nóng
24/06/2021 11:50
Trong mâm cơm mùa Hè không thể thiếu những món ăn thanh mát, hạn chế sử dụng nhiệt để nấu nướng. Dưới đây là lựa chọn lý tưởng để bạn trổ tài vào bếp trong ngày nắng nóng.