6 cách xếp hành lý gọn nhẹ cho chuyến đi du lịch

6 cách xếp hành lý gọn nhẹ cho chuyến đi du lịch

18/06/2026 16:52
Chuẩn bị hành lý là bước không thể thiếu trước mỗi chuyến đi du lịch. Một vài mẹo sắp...
Loại thực phẩm giá rẻ giúp bổ sung đạm, chất xơ và sắt mỗi ngày

Loại thực phẩm giá rẻ giúp bổ sung đạm, chất xơ và sắt mỗi ngày

18/06/2026 16:33
Nhỏ bé, rẻ tiền và quen thuộc, nhưng đậu Hà Lan lại chứa nguồn dinh dưỡng đáng nể. Từ...
4 thói quen đơn giản giúp não bộ minh mẫn

4 thói quen đơn giản giúp não bộ minh mẫn

18/06/2026 15:48
Tăng cường khả năng tập trung, duy trì trí nhớ và sự minh mẫn cho não bộ không khó nếu bạn...
5 bí quyết “đánh bay” đau đầu do nắng nóng mùa Hè
22/06/2021 16:51
Nắng nóng khiến bạn thường xuyên đau đầu, mệt mỏi gây mất tập trung, biết cách để ứng phó với cơn đau đầu này sẽ giúp bạn luôn khỏe mạnh.
6 món tráng miệng mát lạnh được yêu thích trên thế giới
22/06/2021 14:32
Những món tráng miệng mát lạnh là biện pháp giải nhiệt lý tưởng nhất trong ngày Hè nóng bức. Dưới đây là một vài món tráng miệng lạnh từ khắp nơi trên thế giới mà bạn có thể thử...
Cẩn thận đồi mồi nặng hơn do ảnh hưởng của ánh nắng mặt trời
22/06/2021 13:57
Đồi mồi là hiện tượng các đốm màu nâu, đậm màu, không có tính đối xứng xuất hiện ở 2 má, mang tai, tay… với kích thước không đều. Đồi mồi thường do tình trạng lão hóa da ở...
Những sai lầm cần tránh khi bị cháy nắng ngày Hè
21/06/2021 17:16
Nếu thường xuyên phải đi ngoài trời nắng mà không có các biện pháp chống nắng, bảo vệ da phù hợp, bạn sẽ có nguy cơ cao bị cháy nắng hay bỏng nắng. Hãy cẩn thận vì chăm sóc da sai cách...
7 dấu hiệu là “lời kêu cứu” của thận
21/06/2021 16:47
Tìm hiểu và nhận biết các dấu hiệu bệnh thận có thể giúp bạn kiểm soát tốt tình trạng sức khỏe của mình. Sau đây là các dấu hiệu cảnh báo các vấn đề về thận bạn nên chú ý.
Biện pháp “cấp cứu” làn da cháy nắng đỏ rát
21/06/2021 16:42
Da dễ bị bỏng, cháy nắng và tổn thương lâu dài dưới tác động từ ánh nắng gay gắt của mùa Hè. Một số biện pháp đơn giản tại nhà giúp bạn kịp thời “cấp cứu” làn da.
Cần làm gì để ngăn ngừa trẻ dậy thì sớm?
21/06/2021 11:42
Dậy thì sớm là tình trạng rất đáng lo ngại đối với trẻ em hiện nay, do những ảnh hưởng tới sự phát triển thể chất và tâm sinh lý của trẻ. Vì vậy, ngăn ngừa trẻ dậy thì sớm đang...
Đái tháo đường thai kỳ: Mẹ bầu nên ăn gì và không nên ăn gì?
20/06/2021 14:58
Đái tháo đường thai kỳ có nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của mẹ và bé cả trước, sau sinh. Dưới đây là những thực phẩm phụ nữ mang thai nên ăn và nên kiêng khi bị đái...