Chuyên gia tiết lộ 4 bài tập giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim
26/02/2024 10:48
Luyện tập thể dục thể thao đều đặn mang lại nhiều lợi ích tích cực đối với sức khỏe, bao gồm sức khỏe tim mạch. Các chuyên gia tiết lộ 4 bài tập chỉ cần thực hiện trong 15 phút...
Bổ sung magne giúp giảm đau bụng kinh
26/02/2024 10:37
Magie là một khoáng chất thiết yếu tham gia vào nhiều quá trình sinh lý, như điều chỉnh lượng đường trong máu, sự chắc khỏe của xương cũng như chức năng của cơ và dây thần kinh. Nghiên...
Biện pháp giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng trước tuổi 50
26/02/2024 10:07
Các nghiên cứu gần đây cho thấy, tỷ lệ mắc ung thư đại trực tràng ngày càng tăng ở những người dưới 50 tuổi. Người ở tuổi trung niên cần làm gì để kiểm soát nguy cơ ung thư, khi nào...
Điều trị suy thận mạn bằng cách nào?
24/02/2024 14:56
Bệnh suy thận mạn tiến triển dần dần, nặng lên theo từng đợt. Do đó, cần điều trị suy thận mạn kịp thời, đúng cách để ngăn chặn những biến chứng không hồi phục và đe doạ...
Cách giảm nếp nhăn ở cổ
24/02/2024 11:43
Đôi khi chúng ta chỉ tập trung vào chăm sóc da mặt mà quên mất phần da cổ cũng cần được chăm sóc mỗi ngày. Nếp nhăn xuất hiện ở cổ do đâu và làm thế nào để khắc phục tại nhà?