Phòng bệnh chủ động

Bí quyết gỡ rối áp lực, giúp người nội trợ thảnh thơi đón Tết

Chống kiệt sức cho người làm mùa lễ

Những bệnh thường gặp ở trẻ em trong dịp Tết và cách phòng tránh

Chuyên gia chia sẻ 6 nguyên tắc để người bệnh đái tháo đường đón Tết an toàn

Bí quyết ăn bánh chưng, thịt mỡ ngày Tết không lo trào ngược

Dinh dưỡng chủ động: Khi bữa ăn không còn là chuyện “ăn cho đủ”

31/01/2026 20:04

Tết nay đã khác, cần thay đổi tư duy về dinh dưỡng ngày Tết

29/01/2026 17:32

Để bảo vệ sức khỏe trong dịp Tết, theo PGS.TS.BS Nguyễn Trọng Hưng - Giám đốc Trung tâm tư...

Bạn đã sử dụng thực phẩm chức năng đúng liều lượng chưa?

16/01/2026 13:30

Tâm thần kinh Nếu bạn không muốn bị bệnh Alzheimer, hãy bỏ ngay những thói quen này

21/07/2020 15:48

Não bộ điều khiển chức năng của các cơ quan trong cơ thể, giúp chúng ta điều hòa lại cơ thể khi stress,căng thẳng,… Hiện nay, những vấn đề sức khỏe liên quan đến não như chứng mất...

Tim mạch Hồi hộp, đánh trống ngực phải làm sao?

21/07/2020 15:44

Đánh trống ngực khiến bạn cảm thấy như trái tim đang đập quá mạnh hoặc quá nhanh, bỏ qua một nhịp hoặc nhịp đập không đều gây nên sự lo lắng, ảnh hưởng xấu tới chất lượng...

Nội tiết 6 biện pháp tự nhiên giúp giảm hiệu quả cơn bốc hỏa ở phụ nữ

21/07/2020 11:05

Trong độ tuổi tiền mãn kinh, mãn kinh, người phụ nữ luôn gặp nhiều vấn đề khó chịu về tâm lý, nhiều lúc dẫn đến những cơn bốc hỏa, khó kiểm soát…

Phụ khoa "Vỡ kế hoạch" với những quan niệm sai lầm về tránh thai

20/07/2020 23:39

Khoa học và y học đã phát triển nhiều biện pháp tránh thai hiệu quả cao, thế nhưng gần một nửa trường hợp mang bầu trên thế giới lại là có thai ngoài ý muốn. Để bảo vệ sức khỏe...

Nội tiết 6 dưỡng chất giúp người bệnh đái tháo đường kiểm soát biến chứng tốt hơn

20/07/2020 16:05

Với chế độ ăn uống có phần nghiêm ngặt, nhiều người bệnh đái tháo đường thường gặp rắc rối trong việc bổ sung đủ các dưỡng chất cho cơ thể. Điều này ảnh hưởng không nhỏ...

Kiến thức sống khỏe Làm dịu vết viêm loét đại tràng nhờ những loại trà này

20/07/2020 15:42

Bệnh viêm loét đại tràng thường được điều trị bằng thuốc kháng sinh, thuốc giảm đau, chống viêm... Tuy nhiên, chế độ ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng giúp người bệnh cải...

Tiêu hóa Cẩn thận với 6 loại thực phẩm có thể gây hại cho hệ tiêu hóa

20/07/2020 12:45

Để có hệ tiêu hóa tốt, bạn cần có chế độ ăn uống lành mạnh, đa dạng, giúp cải thiện hệ vi khuẩn đường ruột. Chú ý tránh một số thực phẩm có thể gây hại cho hệ tiêu hóa...

Khỏe đẹp Phụ nữ giảm mỡ thừa bắt đầu từ vị trí nào trên cơ thể?

20/07/2020 11:49

Quá trình ăn kiêng hay tập thể dục giảm cân ở phụ nữ thường nhắm tới mỡ thừa ở một số vùng như bụng, hông, đùi. Tuy nhiên, thứ tự giảm mỡ trên cơ thể không lại phụ thuộc vào...

Kiến thức sống khỏe Bạn đã biết những lợi ích này của bông cải xanh?

20/07/2020 11:41

Bông cải xanh (súp lơ) một loại rau xanh thuộc chi Brassica của thực vật cùng với mầm Brussels. Sở dĩ bông cải xanh được coi là một “cường quốc dinh dưỡng” vì nó có đầy đủ các...

Nam khoa Giảm sưng đau do viêm tinh hoàn tại nhà bằng cách nào?

20/07/2020 10:02

Ngoài việc tuân thủ phương pháp điều trị của bác sỹ, bạn có thể kết hợp với các biện pháp tự nhiên dưới đây tại nhà để giảm triệu chứng sưng đau tinh hoàn cũng như hỗ trợ...