04/11/2020 11:58
Mỡ máu cao là yếu tố nguy hiểm với sức khỏe, tiến triển lặng thầm và không gây ra triệu chứng rõ ràng. Cách duy nhất để nhận biết mỡ máu cao là xét nghiệm máu ít nhất 5 năm/lần....
15/10/2020 06:37
Mỡ máu cao là nguyên nhân gián tiếp thúc đẩy các bệnh lý về tim mạch. Hầu hết dấu hiệu bệnh ở giai đoạn đầu rất khó nhận biết, thậm chí không gây ra bất kỳ triệu chứng nào. Tuy...
12/10/2020 16:03
Người mắc bệnh viêm gan B thường có cảm giác mệt mỏi, chán ăn, rối loạn tiêu hóa, khó tiêu. Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng đối với người bệnh vì có thể làm tình trạng...
11/10/2020 16:30
Tăng huyết áp được gọi là “kẻ giết người thầm lặng”, nguyên nhân hàng đầu gây tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim và các bệnh tim mạch khác. Vì vậy, việc kiểm soát huyết áp...
02/10/2020 16:30
Bưởi là loại trái cây nhiệt đới có múi chứa ít calorie nhưng rất giàu dinh dưỡng. Nghiên cứu mới đây cho thấy nếu ăn bưởi thường xuyên bạn sẽ nhận được rất nhiều lợi ích,...
29/09/2020 09:15
Theo nghiên cứu, thành phần của đậu edamame (đậu nành lông Nhật Bản) có hàm lượng calorie thấp nhưng rất giàu protein, chất xơ và chất chống oxy hóa. Liệu những đặc tính này của đậu...
13/09/2020 15:43
Chúng ta thường có xu hướng vứt bỏ vỏ chanh và chỉ giữ lại phần thịt quả. Tuy nhiên, mới đây các nghiên cứu đã phát hiện các hợp chất thiết yếu trong vỏ chanh mang lại rất nhiều...
12/09/2020 16:44
Từ lâu, y học cổ truyền Trung Quốc đã sử dụng quả táo gai như một loại thuốc thảo dược cho một số vấn đề về tiêu hóa và hệ tuần hoàn. Nhưng liệu quả táo gai có khả năng điều...
11/09/2020 09:18
Không chỉ là loại gia vị quen thuộc trong nhà bếp, giúp tăng thêm hương vị cho món ăn, tỏi còn được phát hiện có chứa hợp chất tự nhiên mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe tim mạch.
10/09/2020 14:39
Nếu bạn đang tìm kiếm một loại dầu ăn phù hợp khi chế biến ở nhiệt độ cao, tốt cho sức khỏe tim mạch thì dầu cây rum có thể là sự lựa chọn hữu ích.
4 lý do nên thử cà phê nấm
05/03/2025 07:57
Dùng thực phẩm chức năng vào thời điểm nào là tốt nhất?
06/02/2025 14:16
