09/01/2024 15:27
Trứng là một loại thực phẩm có nhiều chất bổ dưỡng và dễ chế biến, phù hợp với nhiều đối tượng. Tuy nhiên, đâu cách tốt nhất để chế biến và ăn trứng để đảm bảo sức...
01/01/2024 08:13
Tảo xoắn spirulina là một trong những mặt hàng thực phẩm bảo vệ sức khỏe được ưa chuộng trên thị trường hiện này. Trước khi sử dụng món quà sức khỏe này, bạn nên lưu ý về lợi...
29/11/2023 11:20
Trứng là thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng chứa nhiều cholesterol. Không ít người bệnh mỡ máu cao đắn đo mặt lợi – hại khi bổ sung trứng vào chế độ ăn hàng ngày.
06/10/2023 10:13
Một trong những bí quyết giữ trái tim khỏe mạnh là xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh với thực phẩm tốt cho tim như cá, rau quả tươi, chocolate đen và dầu olive.
13/09/2023 16:41
Trứng gà, trứng vịt là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao và mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Tuy nhiên, người bị viêm gan B có nên ăn trứng không?
29/08/2023 11:19
Chế độ ăn uống có mối quan hệ mật thiết với sức khỏe tim mạch. Hiểu đúng về cholesterol trong thực phẩm giúp bạn kiểm soát mỡ máu bền vững mà không lo thiếu chất.
15/08/2023 10:19
Mỡ máu cao là tình trạng ngày càng phổ biến, có thể dẫn tới nhiều hậu quả nguy hiểm như nhồi máu cơ tim, đột quỵ. Người bệnh cần có một chiến lược kiểm soát mỡ máu toàn diện...
03/08/2023 11:02
Cholesterol là một chất béo có trong máu. Cơ thể cần cholesterol để tạo ra các tế bào khỏe mạnh, nhưng nếu mức cholesterol cao sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim. Một số thay đổi về lối...
23/07/2023 10:09
Thực phẩm chức năng, hay còn gọi là functional foods, là một lĩnh vực đang phát triển mạnh mẽ trên toàn cầu. Với sự tăng trưởng của những người tìm kiếm phong cách sống lành mạnh và...
20/06/2023 09:58
Đái tháo đường là một bệnh chuyển hóa, do đó người bệnh đái tháo đường cũng thường gặp phải các vấn đề chuyển hóa khác như rối loạn mỡ máu. Vậy mối liên hệ này có ý nghĩa...
Những dưỡng chất người chạy bộ nên bổ sung để duy trì phong độ
17/12/2025 17:30
Cách giãn cơ và giảm đau hiệu quả sau tập luyện
26/11/2025 21:03
Sự thật về trào lưu sử dụng sữa non để bồi bổ sức khỏe
17/11/2025 11:24
Dạng thực phẩm bổ sung creatine nào mang lại hiệu quả cao?
03/11/2025 16:33
Xây lại niềm tin!
27/10/2025 14:45
4 sai lầm khi sử dụng thực phẩm bổ sung quen thuộc
27/10/2025 11:35