Lo sợ khi đêm đến do mất ngủ kéo dài
26/01/2022 14:27
Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng đối với cơ thể chúng ta. Vì vậy, khi giấc ngủ bị rối loạn, nhất là tình trạng mất ngủ kéo dài về đêm sẽ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và cuộc...
5 thực phẩm giúp bạn dễ ngủ hơn
19/01/2022 08:36
Tình trạng mất ngủ kéo dài, ngủ không sâu giấc… khiến bạn cảm thấy mệt mỏi và khó chịu vào ngày hôm sau. Dưới đây là 5 thực phẩm giúp bạn có một giấc ngủ ngon hơn để bắt đầu...
Các biến chứng nguy hiểm của bệnh rung nhĩ
21/07/2021 10:24
Rung nhĩ là một dạng rối loạn nhịp tim nhanh thường gặp. Căn bệnh này có thể ngăn không cho tim bơm máu hiệu quả như bình thường, về lâu dài có thể dẫn tới nhiều biến chứng nguy hiểm.
Cách lấy lại trí nhớ sau đột quỵ
24/12/2020 16:27
Mất trí nhớ là một trong những di chứng có thể xảy ra sau đột quỵ. Tình trạng sa sút trí tuệ này gây nhiều khó khăn cho người bệnh trong việc xử lý và tiếp nhận thông tin, ảnh hưởng...
Bạn biết gì về một cơn 'khủng hoảng tăng huyết áp'?
05/12/2020 11:42
Các chỉ số khi đo huyết áp vô cùng quan trọng để nhận ra các giai đoạn sớm của bệnh tăng huyết áp và phòng tránh các biến chứng nguy hiểm. Khi chỉ số huyết áp tăng lên một giới hạn...
Keto/FLEX 12/3: Lối sống hứa hẹn phòng ngừa bệnh Alzheimer
19/08/2020 14:48
Trong cuốn sách The End of Alzheimer’s Program mới ra mắt, bác sỹ chuyên khoa thần kinh Dale Bredesen giới thiệu về Keto/FLEX 12/3, chế độ ăn hứa hẹn hỗ trợ ngăn ngừa, giảm các triệu chứng...
Hãy ăn củ dền ngay vì những lý do này
13/06/2020 15:40
Củ dền là một loại thực phẩm phổ biến trên toàn thế giới. Chúng thường được dùng để làm nguyên liệu cho các món ăn như canh, salad hay nước ép. Không chỉ có hàm lượng dinh dưỡng...