Giấc ngủ ngắn có thể giúp duy trì sức khỏe não bộ
23/06/2023 10:52
Theo một nghiên cứu mới, ngủ trưa có thể giúp duy trì sức khỏe não bộ khi bạn già đi. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu cũng chỉ ra thời gian ngủ trưa quá dài có thể gây hại.
Uống 2 tách trà mỗi ngày giúp bảo vệ não bộ
01/06/2023 10:29
Trong một nghiên cứu kéo dài 3 năm, các nhà khoa học phát hiện ra rằng uống 2 tách trà mỗi ngày có thể giúp tăng cường sức khỏe não bộ và bảo vệ trí nhớ khi chúng ta già đi.
Sử dụng internet mỗi ngày giúp người lớn tuổi ngăn ngừa mất trí nhớ
10/05/2023 16:16
Mới đây, một nghiên cứu được công bố trên tạp chí của Hiệp hội Lão khoa Hoa Kỳ (The Journal of The American Geriatrics Society) cho thấy mối liên hệ giữa việc dùng internet với khả năng ngăn...
Dấu hiệu suy nhược thần kinh điển hình người bệnh cần biết
04/04/2023 10:36
Suy nhược thần kinh ngày càng phổ biến trong xã hội hiện đại. Nhận biết sớm dấu hiệu suy nhược thần kinh giúp người bệnh có lựa chọn cải thiện sức khỏe phù hợp và hiệu quả.
Tăng huyết áp ảnh hưởng đến não và thận thế nào?
17/03/2023 09:19
Tăng huyết áp (hay huyết áp cao) là tình trạng bệnh lý phổ biến trên toàn thế giới. Tăng huyết áp ảnh hưởng đến hàng loạt các vấn đề sức khỏe, trong đó đặc biệt đến 2 cơ quan quan...