Thực phẩm nào có khả năng chống viêm?
23/12/2024 16:30
Viêm mạn tính là nguyên nhân của một số bệnh như đái tháo đường type 2, béo phì và ung thư. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể kiểm soát tình trạng này thông qua chế độ ăn uống. Dưới đây...
Chế độ ăn uống giúp cải thiện tình trạng viêm mạn tính
11/12/2024 10:44
Tình trạng viêm kéo dài liên quan đến nhiều bệnh tự miễn, viêm khớp và bệnh tim mạch. Chế độ ăn uống lành mạnh giúp bạn giảm viêm mạn tính, cải thiện sức khỏe.
Dấu hiệu nhận biết sớm viêm họng hạt bạn nên biết
12/10/2024 13:29
Viêm họng hạt là một căn bệnh vô cùng phổ biến, gây ra nhiều triệu chứng khó chịu cho người bệnh. Nhận biết sớm các dấu hiệu viêm họng hạt giúp nâng cao hiệu quả điều trị.
Thói quen đơn giản giúp giảm hiện tượng viêm trong cơ thể
29/08/2024 17:36
Viêm mạn tính là nguyên nhân gây ra nhiều vấn đề sức khỏe như viêm khớp dạng thấp, lupus, bệnh Crohn. Để giảm hiện tượng viêm, bạn có thể bắt đầu từ thói quen sinh hoạt lành mạnh...
Những thực phẩm gây viêm trong chế độ ăn hàng ngày
25/08/2024 09:42
Chế độ ăn nhiều thực phẩm gây viêm làm tăng nguy cơ mắc bệnh mạn tính như tim mạch, đái tháo đường. Dưới đây là những nhóm thực phẩm nhiều đường, muối và chất béo chuyển hóa...
Những thực phẩm, đồ uống đẩy nhanh tốc độ lão hóa
08/07/2024 10:30
Chế độ ăn uống không chỉ ảnh hưởng tới cân nặng, sức khỏe tinh thần mà còn tác động tới tốc độ lão hóa. Thói quen sử dụng quá nhiều thực phẩm, đồ uống sau đây có thể làm...
Người bị viêm mạn tính nên tránh xa căng thẳng, stress
07/05/2024 10:59
Viêm mạn tính liên quan tới hàng loạt bệnh lý như viêm khớp dạng thấp, tim mạch, đái tháo đường… Điều đầu tiên cần làm để kiểm soát tình trạng viêm mạn tính là tránh xa căng...
6 loại rau củ giúp giảm viêm nhiễm và làm chậm lão hóa
01/05/2024 07:40
Các nhà khoa học cho rằng, tình trạng viêm mạn tính liên quan chặt chẽ đến quá trình lão hóa. Vì vậy, chống viêm cũng có nghĩa là giúp làm chậm quá trình lão hóa. Ngăn ngừa tình trạng viêm...
Mách bạn cách giảm viêm tự nhiên
17/04/2024 10:11
Viêm là phản ứng của cơ thể diễn ra một cách tự nhiên để chống lại tình trạng nhiễm trùng. Tuy nhiên, nếu tình trạng này kéo dài có thể gây ra nhiều vấn đề với sức khỏe. Vậy cách...