Các loại tinh dầu chống viêm giúp giảm đau cơ bắp, giảm viêm da
16/11/2020 13:52
Viêm là phản ứng bảo vệ bình thường của cơ thể trước các tổn thương. Lúc này, tình trạng viêm nhẹ chỉ ảnh hưởng đến một vùng nhỏ và có thể tự lành sau một vài ngày. Tuy nhiên,...
Nên ăn gì trong bữa sáng để tăng năng lượng cho cơ thể?
22/07/2020 10:52
Lựa chọn đúng các thực phẩm lành mạnh cho bữa sáng có thể giúp bạn duy trì mức năng lượng trong suốt cả ngày, giúp cải thiện tâm trạng, hệ miễn dịch và cải thiện sức khỏe tổng...
Polyphenol - hợp chất chống oxy hóa giúp phòng nhiều bệnh nguy hiểm
23/12/2019 16:40
Polyphenol là một hợp chất chống oxy hóa tự nhiên có trong thực vật như trái cây, rau củ quả và trà... Nó giúp chống lại gốc tự do, ổn định đường huyết, phòng bệnh tim mạch...
Viêm mạn tính là gì và ngăn ngừa viêm mạn tính như thế nào?
18/10/2019 17:32
Viêm mạn tính có thể là mối đe dọa với sức khỏe. Theo các nhà khoa học, viêm mạn tính có liên quan đến nhiều căn bệnh như: Đái tháo đường, tim mạch, viêm khớp, trầm cảm, đái tháo...
Viêm cột sống dính khớp là bệnh gì, ảnh hưởng thế nào?
23/07/2019 15:40
Viêm cột sống dính khớp nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời có thể tiến triển nặng, dẫn đến dính khớp và biến dạng khớp. Thông tin trong video dưới đây sẽ giúp bạn...
Nên ăn gì, tránh gì trong chế độ ăn chống viêm, phòng ngừa bệnh tật?
23/07/2019 11:11
Chế độ ăn chống viêm là một kế hoạch ăn uống giúp ngăn ngừa hoặc giảm viêm mạn tính - một yếu tố làm tăng nguy cơ mắc nhiều vấn đề sức khỏe và bệnh tật. Chế độ ăn chống viêm...
Những cách tự nhiên giúp chống viêm, ngăn ngừa bệnh nguy hiểm
01/07/2019 09:05
Ngoài việc điều chỉnh chế độ ăn uống và chăm sóc bản thân một cách toàn diện, bạn có thể dùng một số thảo dược và các liệu pháp thay thế để giảm viêm mạn tính. Tìm cách giúp...