• Chuyên đề:
'Điểm mặt' 4 lý do khiến bạn trằn trọc mỗi đêm

"Điểm mặt" 4 lý do khiến bạn trằn trọc mỗi đêm

22/04/2026 08:50
Giấc ngủ bị gián đoạn không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi, mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ...
Hiểu đúng để yêu đúng: Khi tình cảm đi vào lối mòn

Hiểu đúng để yêu đúng: Khi tình cảm đi vào lối mòn

21/04/2026 09:59
Không ít người từng trải qua cảm giác quen thuộc trong tình yêu: dù đối tượng thay đổi...
Dùng AI có làm đánh mất sự tự tin?

Dùng AI có làm đánh mất sự tự tin?

17/04/2026 16:52
Việc quá phụ thuộc vào trí tuệ nhân tạo (AI) đang âm thầm bào mòn niềm tin của con người vào...

 

3 yếu tố giúp kiểm soát nguy cơ sa sút trí tuệ
20/04/2024 08:14
Sa sút trí tuệ ngày càng phổ biến ở người cao tuổi. Bạn có thể chủ động phòng ngừa, giảm nguy cơ mắc chứng bệnh này nhờ kiểm soát một vài yếu tố liên quan đến lối sống.
Bổ sung vitamin D có thể ngăn teo não, giúp tăng cường trí nhớ?
16/04/2024 15:45
Từ lâu, các nhà khoa học đã biết vitamin D rất cần thiết để duy trì sức khỏe của hệ xương, hệ miên dịch ở mức tối ưu. Giờ đây, dưỡng chất này còn được biết tới với khả năng...
Mẹo ngăn ngừa và làm giảm đau nửa đầu trong mùa Hè
16/04/2024 10:26
Nắng nóng, nhiệt độ tăng cao, mất nước và những thay đổi trong thói quen sinh hoạt có thể gây ra chứng đau nửa đầu. Tham khảo một số biện pháp tại nhà giúp bạn ngăn ngừa và làm giảm...
Các lựa chọn điều trị mang hy vọng cho người bệnh run vô căn
13/04/2024 08:15
Run vô căn là chứng rối loạn vận động phổ biến nhất trên thế giới, phổ biến gấp 10 lần so với bệnh Parkinson. Căn bệnh này có thể gây ra các triệu chứng run tay, thậm chí ảnh hưởng...
Bổ sung magne thế nào để giảm đau đầu?
05/04/2024 16:38
Magne hay magie đóng vai trò quan trọng với hoạt động thần kinh và cơ bắp. Bổ sung vi chất này có thể giúp bạn kiểm soát tình trạng cơn đau nửa đầu dữ dội.