Tiêu điểm

7 loại thực phẩm giúp răng khỏe, nướu chắc
24/09/2025 10:00
Chăm sóc răng miệng không chỉ nằm ở việc đánh răng hay dùng chỉ nha khoa mà còn nằm cả ở thực phẩm được ăn hàng ngày. Dưới đây, các nha sĩ gợi ý một số loại thực phẩm “thân...
Tác dụng của việc uống đồ uống ấm trước khi đi ngủ?
24/09/2025 09:39
Uống một cốc nước ấm không chỉ là bước khởi động cho cơ thể đi vào giấc ngủ, mà còn là thói quen nhỏ giúp xua tan căng thẳng sau một ngày dài.
Hỗ trợ trẻ vượt qua nỗi sợ bị bỏ lỡ - FOMO
24/09/2025 08:55
FOMO (nỗi sợ bị bỏ lỡ) không chỉ xuất hiện ở người lớn. Ngày càng nhiều trẻ em, nhất là những em tiếp xúc sớm với mạng xã hội, cũng có cảm giác lo lắng, hụt hẫng khi không được...
Bão Ragasa khả năng suy yếu, nhưng không được chủ quan
23/09/2025 17:01
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, siêu bão Ragasa dự báo sẽ suy yếu khi tiến vào đất liền Việt Nam. Tuy nhiên, hoàn lưu bão vẫn có thể gây ra mưa lớn trên diện rộng, lượng...
Cách giữ trái tim khoẻ mạnh qua từng độ tuổi
23/09/2025 16:38
Bệnh tim mạch là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, nhưng cũng là bệnh có thể phòng ngừa được. Cách bảo vệ tim không giống nhau ở các độ tuổi, vì vậy việc điều chỉnh lối sống và...
Biến chứng viêm amidan quá phát độ 4 ở trẻ em - Cha mẹ chớ chủ quan
23/09/2025 15:50
Amidan là “hàng rào bảo vệ” quan trọng của đường hô hấp, đặc biệt ở trẻ nhỏ. Tuy nhiên, nhiều bé hay bị viêm amidan tái đi tái lại, khiến amidan ngày càng sưng to. Khi bệnh tiến...
Khi nào bạn cần nghỉ ngơi?
23/09/2025 15:23
Guồng quay của cuộc sống hiện đại khiến bạn tiêu hao sức khỏe cũng như năng lượng. Đó là lý do vì sao chúng ta cần những kỳ nghỉ để phục hồi sức khoẻ và tinh thần. Nhưng bạn có...