Tiêu điểm

Muốn cơ thể sản sinh collagen hãy ăn quả giàu vitamin C này
08/12/2025 15:42
Mới đây, các nhà nghiên cứu tại Đại học Otago (New Zealand) đã tìm thấy mối liên hệ trực tiếp giữa quá trình sản xuất collagen và lượng vitamin C trong chế độ ăn uống hàng ngày.
Điều gì xảy ra khi bạn ngừng chuyện “chăn gối”?
08/12/2025 15:24
Quan hệ tình dục thường xuyên được chứng minh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và mối quan hệ lứa đôi. Tuy nhiên, không phải ai cũng duy trì hoạt động này đều đặn. Vậy điều gì...
Tay run, tim đập nhanh khi uống cà phê: Làm sao để hết?
08/12/2025 10:44
Cà phê là thức uống quen thuộc với người Việt, tuy nhiên không ít người bị run tay, bồn chồn, tim đập nhanh sau khi uống. Phải làm sao để giảm bớt cảm giác “say cà phê” này?
8 loại trà giúp hỗ trợ giảm cân và giữ vòng eo thon săn gọn
08/12/2025 10:05
Trà là thức uống tốt cho sức khỏe nhờ chứa hàm lượng lớn các chất chống oxy hóa như polyphenol và flavonoid. Những hợp chất này giúp giảm viêm, tăng cường miễn dịch và đặc biệt là...