Tiêu điểm

Công thức tập luyện để kéo dài tuổi thọ
18/08/2025 11:09
Để duy trì tuổi thọ ở trạng thái khỏe mạnh nhất có thể, người cao tuổi nên lựa chọn hình thức tập thể dục an toàn và tập với tần suất phù hợp.
Vai trò của ly sữa trong bữa ăn học đường
17/08/2025 15:12
Nhiều quốc gia tiên tiến như Nhật Bản, Đức, Anh, Trung Quốc đều coi ly sữa là thành tố quan trọng trong chế độ dinh dưỡng học đường, không chỉ giúp trẻ cao lớn mà còn hỗ trợ phát...
Nguy cơ giãn tĩnh mạch chân khi đứng 8-12 tiếng mỗi ngày
17/08/2025 12:58
Suy giãn tĩnh mạch chi dưới (hay còn gọi giãn tĩnh mạch chân) có thể gây ra nhiều biến chứng khó chữa làm giảm chất lượng cuộc sống, vì vậy cần phải được phát hiện và điều trị...