Tiêu điểm

Những lợi ích sức khoẻ bất ngờ từ quả bứa
26/07/2025 15:50
Trong ẩm thực Việt Nam, bứa thường được dùng như một loại gia vị dân dã, nhưng đằng sau vị chua thanh đặc trưng là một loạt hợp chất sinh học có tác động tích cực đến cơ thể.
Mẹo tăng hấp thu dưỡng chất cho xương chắc khỏe
26/07/2025 15:07
Với người đang điều trị loãng xương, những chiến lược dưới đây giúp tăng khả năng hấp thu calci, vitamin D và các dưỡng chất thiết yếu để hỗ trợ cải thiện sức khỏe xương.
Công thức cà phê mây mới lạ cho ngày nắng nóng
26/07/2025 10:41
Nếu bạn đã chán ly cà phê đá mỗi ngày, hoặc đơn giản là thích thay đổi các lựa chọn đồ uống chứa caffeine, công thức cà phê mây pha cùng nước dừa sẽ là lựa chọn hoàn hảo cho ngày...
Làm sao để ngăn ngừa thoái hoá đốt sống ở người trẻ
26/07/2025 09:51
Trong những năm gần đây, thoái hóa cột sống ở người trẻ đang có xu hướng gia tăng kèm theo nhiều biến chứng khó lường. Điều này cho thấy tầm quan trọng của việc phát hiện sớm và...
Những địa điểm ngoài trời giúp bạn tìm lại bình yên
26/07/2025 09:41
Nghiên cứu cho thấy thiên nhiên có khả năng xoa dịu hệ thần kinh, đem lại cảm giác thư giãn. Nếu cần một nơi để “đi trốn”, bạn có thể tham khảo những địa điểm ngoài trời gần...
Ngứa da đầu do đâu?
26/07/2025 09:26
Tình trạng ngứa da đầu có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Từ việc da bị khô, kích ứng mỹ phẩm cho đến các bệnh lý như vảy nến, nhiễm nấm hay rối loạn miễn dịch.
Gợi ý phim: Ra rạp gặp “Bộ tứ siêu đẳng” của Marvel
26/07/2025 09:16
Trong tuần này, có một số bộ phim điện ảnh, phim hoạt hình mới ra rạp, đáng chú ý có thể kể tới "Thám tử lừng danh Conan: Dư ảnh của độc nhãn", "Bộ tứ siêu đẳng: Bước đi đầu...