Tin hot

8 thực phẩm chức năng được cánh mày râu săn đón trong năm 2025
28/08/2025 15:22
Năm 2025, nam giới ngày càng chủ động đi tìm giải pháp chăm sóc sức khỏe, nâng cao tuổi thọ. Từ tăng cơ đến cải thiện sinh lý, dưới đây là những thực phẩm chức năng được cánh mày...
Chế độ dinh dưỡng giúp cải thiện tình trạng acid uric cao
28/08/2025 14:52
Khi nồng độ acid uric vượt ngưỡng, các tinh thể sắc nhọn có thể hình thành trong khớp, gây ra những cơn đau và sưng đột ngột. Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm...
Thử ngay 3 bài tập bụng khi đứng cho vòng eo săn chắc
28/08/2025 09:11
Nếu không mấy thích thú động tác plank hay gập bụng, bạn hãy thử những bài tập bụng khi đứng để rèn luyện các cơ trung tâm hiệu quả, cho vòng eo săn chắc.
7 di chứng tai biến mạch máu não thường gặp
27/08/2025 10:13
Tai biến mạch máu não (đột quỵ) là một biến cố sức khỏe nghiêm trọng, có thể để lại những ảnh hưởng lâu dài. Các di chứng này không chỉ gây ảnh hưởng đến thể chất mà còn cả...
Mùa tựu trường: Cải thiện khả năng tập trung như thế nào?
27/08/2025 09:44
"Trượt dốc mùa hè" là hiện tượng học sinh sau kỳ nghỉ dài khó bắt nhịp lại với việc học. Các em dễ mất tập trung, giảm sút kiến thức. Vậy phụ huynh nên làm gì để hỗ trợ?