Tin hot

10 loại thực phẩm nên ăn khi căng thẳng, mệt mỏi
23/04/2025 17:46
Căng thẳng mệt mỏi xảy đến do nhiều nguyên nhân như áp lực công việc, học tập, chấn thương tâm lý,... Hiện có nhiều cách để cải thiện tình trạng này và thực phẩm là một trong số...
Trung Bộ nắng nóng gay gắt, đề phòng nguy cơ cháy nổ
23/04/2025 17:10
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, trong ngày 24/4, Trung Bộ nắng nóng gay gắt, tiểm ẩn nguy cơ cháy nổ và cháy rừng. Bắc Bộ và Nam Bộ tuy dịu hơn đôi chút nhưng vẫn duy trì...
Vì sao mùa Hè là thời điểm thích hợp để giảm cân, “độ dáng”?
23/04/2025 16:34
Giảm cân, cải thiện vóc dáng đòi hỏi nhiều thời gian và sự kiên nhẫn. Mùa Hè là thời điểm tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình “độ dáng” của bạn diễn ra dễ dàng hơn.
Đã đến lúc Công Phượng trở lại ĐT Việt Nam
23/04/2025 16:28
Hai cú đá phạt thần sầu vào lưới Hòa Bình FC giúp Trường Tươi Bình Phước giành chiến thắng, Công Phượng tiếp tục khiến những người yêu mến tài năng của anh phải thổn thức. Và...
Run tay lâu năm và mất ngủ, uống thuốc an thần được không?
23/04/2025 14:39
Tôi năm nay 31 tuổi, bị run tay đã lâu. Mỗi khi cầm bút viết hay khi căng thẳng run tay lại tăng nặng hơn. Gần đây tôi thấy khó ngủ, ngày chỉ ngủ được 2 tiếng. Xin hỏi trường hợp của tôi...
Gợi ý bữa phụ low carb không sợ tăng cân
23/04/2025 14:11
Thói quen ăn thực phẩm nhiều carb, đặc biệt là đường đơn, khiến bạn nhanh đói, tăng đường huyết. Tham khảo một vài món ăn phù hợp cho bữa phụ low carb (ít tinh bột), giàu dinh dưỡng...
Các nhóm nguy cơ cao mắc các bệnh lý về gan, cần kiểm tra định kỳ
23/04/2025 11:45
Không chỉ do virus hay rượu bia, các bệnh lý về gan còn liên quan mật thiết đến lối sống, bệnh nền và cả yếu tố di truyền. Để kịp thời phát hiện và ngăn chặn những tổn thương âm...
Làm gì để phòng ngừa đau cột sống?
23/04/2025 11:15
Chứng đau cột sống là tình trạng phổ biến, ảnh hưởng đến vùng thắt lưng (lưng dưới) và vùng cổ (cột sống cổ). Đây là nguyên nhân chính cản trở công việc và ảnh hưởng đến...