5 động tác yoga nên tập vào buổi sáng
19/05/2025 08:37
Tập yoga vào sáng sớm không chỉ giúp cơ thể tỉnh táo mà còn hỗ trợ điều hòa huyết áp, cải thiện tiêu hóa, tăng trao đổi chất và giảm căng thẳng. Một số động tác đơn giản, nếu duy...
Ô nhiễm không khí làm ảnh hưởng tới khả năng nhận thức?
13/02/2025 17:15
Mới đây, một nghiên cứu đã phát hiện ra khả năng nhận biết và kiểm soát cảm xúc cũng như khả năng tập trung cao độ bị suy giảm đáng kể khi tiếp xúc với môi trường bị ô nhiễm.
Ngày càng nhiều thêm các tác hại của hạt vi nhựa
08/01/2025 15:33
Các tác hại của hạt vi nhựa đã được nhiều nghiên cứu chứng minh nhưng gần đây, các nhà khoa học lại mới phát hiện ra, hạt vi nhựa có thể liên quan tới các vấn đề về tiêu hoá, hô...
Lợi ích bất ngờ khi thêm hạt tiêu đen vào chế độ ăn
21/10/2024 15:58
Hạt tiêu đen là loại gia vị phổ biến với vị thơm cay đặc trưng. Bên cạnh đó, khi sử dụng đúng cách, hạt tiêu đen cũng mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Tác dụng phụ khi điều trị viêm đường hô hấp trên cho trẻ tại nhà
12/09/2024 10:26
Không đến các sơ sở y tế, không được bác sĩ kê đơn, nhiều phụ huynh tự ý mua thuốc và điều trị bệnh viêm đường hô hấp trên cho trẻ tại nhà . Việc làm này khiến bệnh tình của trẻ...
Chủ động phòng ngừa bệnh viêm đường hô hấp trên cho trẻ
11/09/2024 15:29
Vào thời điểm giao mùa, trẻ em rất dễ mắc một số căn bệnh về đường hô hấp, phổ biến nhất là bệnh viêm đường hô hấp trên. Cha mẹ nên chủ động phòng ngừa bệnh để đảm bảo...
Chuyên gia tiết lộ 5 vấn đề sức khỏe dễ  gặp vào mùa Thu
09/09/2024 10:51
Vào mùa Thu, nhiệt độ giữa ban ngày và đêm thường chênh lệch nhau nhiều, kết hợp với độ ẩm giảm dần, không khí khô hanh nên rất dễ gây ra các vấn đề sức khỏe.
Cách phòng ngừa bệnh thủy đậu an toàn và hiệu quả
30/06/2024 07:53
Bệnh thủy đậu (còn gọi là bệnh trái rạ) do virus Varicella Zoster gây ra. Bệnh có thể gặp ở mọi lứa tuổi, đặc biệt là trẻ em. Trong số các biện pháp phòng ngừa bệnh, tiêm vaccine thủy...